ReseptitLesothoTamati

Tamati

Tomato-Carrot Stew

Tamati on yksinkertainen mutta maukas tomaatti- ja porkkanapata, joka tarjoillaan usein lisukkeena papan (maissipuuro) tai riisin kanssa. Se osoittaa, kuinka yksinkertaisista aineksista voi loihtia herkullisen ja lohdullisen aterian.

Valmisteluaika15 minutes
Kypsennysaika20 minutes
Kokonaisaika35 minutes
Annoksia4
VaikeustasoEasy
Tamati - Lesotho traditional dish

🧂 Ainekset

  • 400 g Tomaatit(kuutioituna)
  • 2 medium Porkkanat(kuutioituna)
  • 1 medium Sipuli(kuutioituna)
  • 2 tbsp Kasviöljy
  • to taste Suola
  • 100 ml Vesi

💡 Ammattilaisvinkit

  • Voit lisätä ripauksen curryjauhetta tai liemikuution lisää makua varten.
  • Varmista, että tomaatit ovat kypsiä täyteläisemmän maun saamiseksi.
  • Tämä pata voidaan valmistaa myös muilla juureksilla, kuten perunoilla.

Omat versiot

Inspiraatiota omaan versioosi tästä reseptistä

  • Lisää ripaus chilihiutaleita saadaksesi hieman tulisuutta.
  • Lisää loppuvaiheessa muita vihanneksia, kuten pinaattia tai kaalia.

🏷️ Avainsanat

🍽️ Sopii hyvin yhteen

Viinisuositukset

Tutustu kaikkiin viineihin