وصفاتTogoTogolese Ademe Soup

Togolese Ademe Soup(حساء أديمي التوغولي)

حساء غني بالنكهات والمغذيات مصنوع من أوراق الجوت (أديمي)، وغالبًا ما يتم إثراؤه باللحوم والأسماك المختلفة وزيت النخيل. يشتهر بقوامه اللزج قليلاً وطعمه اللذيذ.

وقت التحضير20 minutes
وقت الطهي45 minutes
إجمالي الوقت1 hour 5 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Togolese Ademe Soup - Togo traditional dish

🧂 مكونات

  • 500 g أوراق الجوت (أديمي)(طازجة أو مجمدة، مفرومة ناعماً)
  • 300 g لحوم متنوعة (لحم بقري، ماعز، أو دجاج)(مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة)
  • 100 g سمك مدخن(منظف ومفتت إلى قطع)
  • 50 g جمبري مجفف
  • 1 large بصل(مفروم)
  • 3 cloves ثوم(مفروم)
  • 1 inch piece زنجبيل(مبشور)
  • 2 medium طماطم(مهروسة)
  • 3 tbsp زيت النخيل
  • 1 to taste فلفل سكوتش بونيه(مفروم ناعماً (اختياري))
  • to taste ملح
  • 2 cups ماء
  • 1 مكعب مرقة ماجي أو أي مرقة أخرى

💡 نصائح احترافية

  • لزوجة أوراق الجوت هي سمة مميزة لهذا الطبق وتعتبر مرغوبة.
  • اضبط كمية فلفل السكوتش بونيه حسب تفضيلك لمستوى البهار.
  • للحصول على نكهة أغنى، يمكنك إضافة بروتينات أخرى مثل السلطعون أو أنواع مختلفة من الأسماك.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • نسخة نباتية: احذف اللحم والسمك، واستخدم مرق الخضار بدلاً من الماء.
  • أضف خضروات أخرى مثل الفلفل الحلو المفروم أو الباذنجان الأفريقي.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات