Shorbath Adas(شوربة عدس)
Emirati Lentil Soup
شوربة عدس مريحة ومغذية، وهي طبق أساسي في المطبخ الإماراتي. يتم تعزيز هذه النسخة بالنكهة الحامضة اللطيفة لليمون المجفف (لومي) والتوابل الدافئة، مما يجعلها مقبلًا شهيًا ومذاقًا أو وجبة خفيفة.

🧂 مكونات
- 1.5 cups عدس أحمر(مغسول ومصفى)
- 1 tbsp زيت زيتون
- 1 medium بصل(مفروم)
- 3 minced فصوص ثوم
- 2 medium جزر(مفروم)
- 1 medium بطاطس(مكعبة)
- 6 cups مرق خضار أو دجاج
- 1 whole لومي (ليمون مجفف)(مثقوب بضع مرات)
- 1 tsp كمون مطحون
- 0.5 tsp كركم مطحون
- to taste ملح
- to taste فلفل أسود
- for garnish أوراق كزبرة
👨🍳 تعليمات
- 1
سخني زيت الزيتون في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل، حوالي 5 دقائق.
- 2
أضيفي الثوم المفروم والجزر المفروم والبطاطس المكعبة. اطهي لمدة 5 دقائق أخرى، مع التحريك من حين لآخر.
- 3
أضيفي العدس الأحمر المغسول والكمون المطحون والكركم المطحون. اطهي لمدة 1-2 دقيقة حتى تفوح رائحته.
- 4
صبي مرق الخضار أو الدجاج وأضيفي اللومي المثقوب. اتركي الشوربة تغلي.
💡 نصائح احترافية: ثقب اللومي يساعد على إطلاق نكهته في الشوربة. - 5
خففي الحرارة إلى هادئة، غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لمدة 25-30 دقيقة، أو حتى يصبح العدس والخضروات طريين.
- 6
أزيلي اللومي. تبلي الشوربة بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.
- 7
للحصول على قوام أكثر نعومة، استخدمي خلاط يدوي لهرس الشوربة حتى تصبح كريمية. بدلاً من ذلك، انقلي الشوربة على دفعات إلى خلاط عادي.
💡 نصائح احترافية: كوني حذرة عند خلط السوائل الساخنة. - 8
قدميها ساخنة، مزينة بأوراق الكزبرة الطازجة.
💡 نصائح احترافية
- ✓العدس الأحمر يطهو بسرعة ويتفكك بسهولة، مما يخلق قوامًا كريميًا.
- ✓إذا كنت تفضلين شوربة أكثر سمكًا، يمكنك تخطي خطوة الخلط أو خلط نصف كمية الشوربة فقط.
- ✓يضيف اللومي (الليمون المجفف) نكهة حامضة ودخانية فريدة. تأكدي من نظافته قبل الاستخدام.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضيفي رشة من القرفة أو الهيل لدفء إضافي.
- تتضمن بعض التعديلات إضافة شعيرية في الدقائق القليلة الأخيرة من الطهي.