Icelandic Fish and Leek Pie with Rye Crust(Pastel Islandés de Pescado y Puerro con Costra de Centeno)
Un pastel reconfortante y sabroso con pescado blanco escamoso y puerros tiernos horneados en una cremosa salsa de eneldo, todo envuelto en una rústica y salada costra de harina de centeno. Este plato resalta la abundancia de mariscos de Islandia y el pan de centeno tradicional.

🧂 Ingredientes
- Para la Costra de Centeno:
- 200 g Harina de centeno
- 150 g Harina de trigo todo uso
- 125 g Mantequilla fría sin sal, cortada en cubos
- 4 tbsp Agua helada
- 1 tsp Sal
- Para el Relleno:
- 600 g Filetes de bacalao o abadejo, sin piel ni espinas
- 2 large Puerros, solo las partes blancas y verde claro, cortados en rodajas finas
- 50 g Mantequilla sin sal
- 50 g Harina de trigo todo uso
- 400 ml Leche
- 3 tbsp Eneldo fresco, picado
- 1 tbsp Jugo de limón
- to taste Sal y pimienta negra recién molida
- 1 Huevo, batido (para barnizar)
👨🍳 Instrucciones
- 1
Para la costra: En un bol grande, mezclar la harina de centeno, la harina de trigo todo uso y la sal. Incorporar la mantequilla fría usando un cortapastas o las yemas de los dedos hasta que la mezcla se parezca a migas gruesas.
💡 Consejos de Profesional: Mantener la mantequilla fría es crucial para una costra hojaldrada. - 2
Añadir gradualmente el agua helada, una cucharada a la vez, mezclando hasta que la masa apenas se una. No amasar en exceso. Dividir la masa en dos, aplanar en discos, envolver en film transparente y refrigerar durante al menos 30 minutos.
💡 Consejos de Profesional: Refrigerar la masa facilita su manipulación y evita que encoja durante el horneado. - 3
Para el relleno: Cortar los filetes de pescado en trozos del tamaño de un bocado. Reservar.
💡 Consejos de Profesional: Asegurarse de que el pescado se corte en trozos uniformes para una cocción pareja. - 4
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Añadir los puerros cortados y cocinar, removiendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos, unos 8-10 minutos. No dorar.
💡 Consejos de Profesional: Sofreír los puerros lentamente resalta su dulzor natural. - 5
Espolvorear la harina sobre los puerros y remover bien. Cocinar durante 1 minuto. Incorporar gradualmente la leche, batiendo, hasta que esté suave. Llevar a ebullición suave, removiendo constantemente, hasta que la salsa espese.
💡 Consejos de Profesional: Batir continuamente evita que se formen grumos en la salsa. - 6
Incorporar el eneldo picado y el jugo de limón. Sazonar con sal y pimienta al gusto. Incorporar suavemente los trozos de pescado. Retirar del fuego.
💡 Consejos de Profesional: Añadir el pescado al final para evitar que se cocine en exceso en la salsa caliente. - 7
Precalentar el horno a 200°C (400°F). Sobre una superficie ligeramente enharinada, extender un disco de masa para cubrir un molde para pastel de 23 cm (9 pulgadas). Forrar el molde con la masa.
💡 Consejos de Profesional: Estirar la masa desde el centro hacia afuera para mantener un grosor uniforme. - 8
Verter el relleno de pescado y puerros en la base de masa del pastel. Extender el segundo disco de masa y colocarlo sobre el relleno. Recortar y sellar los bordes pellizcándolos. Hacer varios cortes en la costra superior.
💡 Consejos de Profesional: Los cortes permiten que el vapor escape durante el horneado, evitando que la costra se ablande. - 9
Barnizar la costra superior con el huevo batido. Hornear durante 35-40 minutos, o hasta que la costra esté dorada y el relleno burbujeante.
💡 Consejos de Profesional: Un barnizado de huevo da a la costra un hermoso brillo dorado. - 10
Dejar reposar el pastel durante 10 minutos antes de servir.
💡 Consejos de Profesional: Dejar reposar permite que el relleno se asiente, facilitando el corte.
💡 Consejos de Profesional
- ✓Si no tiene harina de centeno, puede usar harina de trigo todo uso para la costra, pero el centeno le da un sabor islandés distintivo.
- ✓Siéntase libre de añadir otras verduras como guisantes o patatas cortadas en cubitos pequeños al relleno.
- ✓Para una salsa más rica, puede usar una combinación de leche y crema.
✨ Ideas de "Twist"
Inspiración para tu propia versión de esta receta
- Añadir una pizca de nuez moscada a la salsa para una capa adicional de sabor.
- Incorporar camarones o vieiras cocidos junto con el pescado blanco.
- Servir con una guarnición de remolacha encurtida o una ensalada verde simple.