रेसिपीJordanFatteh Hummus with Fried Bread

Fatteh Hummus with Fried Bread(तले हुए ब्रेड के साथ फतह हुम्मस)

एक आरामदायक और पौष्टिक लेवेंटाइन व्यंजन जिसमें भुनी हुई या तली हुई पिटा ब्रेड, छोले और मलाईदार ताहिनी-दही की चटनी की परतें होती हैं, जिसे अक्सर जैतून के तेल और पाइन नट्स के साथ परोसा जाता है।

तैयारी का समय20 minutes
पकाने का समय15 minutes
कुल समय35 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईEasy
Fatteh Hummus with Fried Bread - Jordan traditional dish

🧂 सामग्री

  • 4 medium पिटा ब्रेड(छोटे टुकड़ों में काटा हुआ)
  • 2 cans (15 oz each) छोले(निथारे और धोए हुए, या 3 कप पके हुए)
  • 1.5 cups सादा दही(फुल-फैट की सलाह दी जाती है)
  • 1/2 cup ताहिनी
  • 3 cloves लहसुन(पिसा हुआ)
  • 3 tbsp नींबू का रस
  • 1/4 cup जैतून का तेल(ऊपर से छिड़कने के लिए अतिरिक्त)
  • to taste नमक
  • 1/4 cup पानी(या चटनी को पतला करने के लिए आवश्यकतानुसार)
  • 1/4 cup पाइन नट्स(भुने हुए, गार्निश के लिए (वैकल्पिक))
  • 2 tbsp ताजी अजमोद(कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक))

💡 पेशेवर सुझाव

  • अधिक मलाईदार चटनी के लिए, दही के स्थान पर या उसके साथ लैबनेह का उपयोग करें।
  • यदि आप लहसुन का हल्का स्वाद पसंद करते हैं, तो लहसुन की कलियों को पीसने से पहले हल्का भून सकते हैं।
  • अपनी व्यक्तिगत पसंद के अनुसार नींबू का रस और नमक समायोजित करें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • छोलों के साथ पके हुए फवा बीन्स की एक परत डालें।
  • खट्टा, नींबू जैसा स्वाद के लिए सुमैक की एक चुटकी मिलाएं।
  • मांस वाले संस्करण के लिए, ऊपर कद्दूकस किया हुआ पके हुए चिकन या मेमने का मांस डालें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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