Albanian Leek and Cornmeal Casserole(์๋ฐ๋์์ ํ์ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ ์บ์๋กค)
Pispili me Presh
์๋ฐ๋์์ ํธ์งํ๊ณ ๋ ๋ ํ ๊ณ ๊ธฐ ์๋ ํ์ด์ธ ํผ์คํ๋ฆฌ ๋ฉ ํ๋ ์ฌ(Pispili me Presh)๋ ํ์ ํ๋ด์๊ณผ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ์ ํธ์ํ ์๊ฐ์ ๋ฌ๊ฑ๊ณผ ํํ ์น์ฆ๋ก ์ฎ์ด๋ ๋๋ค. ์ ๋ ดํ๋ฉด์๋ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ์๋ฆฌ๋ก, ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฉ์ธ ์ฝ์ค๋ก ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 3 large ํ, ํฐ ๋ถ๋ถ๊ณผ ์ฐ๋์ ๋ถ๋ถ๋ง ์ฌ์ฉ, ๊นจ๋์ด ์ป์ด ๋ค์ง ๊ฒ
- 4 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 3 ๋ฌ๊ฑ
- 2 cups ์ฐ์
- 1 cup ๋ ธ๋ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ
- 0.75 cup ํฐ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ
- 4 oz ํํ ์น์ฆ, ์ผ๊นฌ ๊ฒ
- 2 tbsp ๋ฒํฐ, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 1 tsp ์๊ธ
- 0.5 tsp ํ์ถ
- 1 tsp ๋ฒ ์ดํน ์๋ค
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํ ์ค๋นํ๊ธฐ: ํ ์ฌ์ด์ ๋ ํ์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํด ๊นจ๋์ด ์ป์ต๋๋ค. ๋ค์ง ํ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ๋ค๊ฐ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ ๊ฒน๊ฒน์ด ํ์ด ๋ง์ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฒ ์ ํ ์ป๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 2
ํ ๋ณถ๊ธฐ: ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ 2ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ ํ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ถํผ๊ฐ ์ค์ด๋ค ๋๊น์ง ์ฝ 8-10๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋์ด ์ํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ฅผ ๋๋ฌด ์ตํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. ๋ถ๋๋ฝ์ง๋ง ๋ฌผ๋ฌ์ง์ง ์์์ผ ํฉ๋๋ค. - 3
๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฐ ๋ณผ์ ๋ฌ๊ฑ์ ํ๊ณ ์ฐ์ , ๋จ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ 2ํฐ์ , ๋ ธ๋ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ, ํฐ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ, ๋ฒ ์ดํน ์๋ค๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ด๋๋ก ์ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ ธ๋ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ์ ํฐ ์ฅ์์๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํจ๊ป ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ ๊น์ด์ง๋๋ค. - 4
์ํ ๋ณถ์ ํ์ ์ผ๊นฌ ํํ ์น์ฆ์ ์ฝ ์ ๋ฐ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํํ ์น์ฆ๋ ๋์ค์ ์์ ๋ฟ๋ฆด ์ ์๋๋ก ๋จ๊ฒจ๋ก๋๋ค. - 5
์ค๋ธ์ 400ยฐF (200ยฐC)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๋ฒ ์ดํน ์ ์(์ฝ 9x13์ธ์น)์ ์ ์ฐ์ง๋ฅผ ๊น์ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ์ฐ์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ค๊ฑฐ์ง๊ฐ ์ฝ์ต๋๋ค. - 6
๋ฐ์ฃฝ์ ์ค๋น๋ ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ๋ถ๊ณ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด์ผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต์ต๋๋ค. - 7
๋จ์ ํํ ์น์ฆ๋ฅผ ๋ฐ์ฃฝ ์์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ์๊ฒ ์ฌ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๊ตฐ๋ฐ๊ตฐ๋ฐ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฒํฐ๊ฐ ๋ น์ผ๋ฉด์ ์๋ฉด์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ค๋๋ค. - 8
35-45๋ถ ๋์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ์บ์๋กค ์๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๊ฐ์ด๋ฐ์ ๊ผฌ์น๋ฅผ ์ฐ๋ ์ ๋ ๊นจ๋ํ๊ฒ ๋์ฌ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ค๋ธ๊ณผ ์ ์์ ๊น์ด์ ๋ฐ๋ผ ๊ตฝ๋ ์๊ฐ์ด ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค. - 9
์บ์๋กค์ ์ฝ๊ฐ ์ํ ํ ์ฐ์ด์ ๋ฐ๋ปํ ๋ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์๋ฆฌ๋ ๊ณ๋ค์ ์๋ฌ๋๋ ์๊ตฌ๋ฅดํธ ํ ์คํผ๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ๋ง์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- โ๋ ๋ฐ๋ ์๋ ์บ์๋กค์ ์ํ๋ฉด ์ฐ์ ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ํ ๋์ ์๊ธ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํด๋ ๋ง์์ต๋๋ค(์คํ์บ).
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ฐ์ฃฝ์ ์๊ฒ ์ฌ ํผ๋ง์ด๋ ์ ํธ๋ฐ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ํ๋ฅผ ๋ณถ์ ๋ ๋ฒํฐ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ํจ๊ป ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ๋ ์ฌ์ ํฌ๋ฆผ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.