Pule me Pruna(ํ๋ฃจ๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์คํ)
Albanian Chicken with Prunes
๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์งญ์งคํจ๊ณผ ์๋์ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ์์ฝคํ ๋ง์ด ์กฐํ๋ก์ด ๋ง์๋ ์๋ฐ๋์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ข ์ข ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ํด์ง๋๋ค. ์ด ๋ ์ํผ๋ ๊ณผ์ผ์ ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ์ ์์ฃผ ์ฌ์ฉํ๋ ์๋ฐ๋์ ์๋ฆฌ์ ์ญ์ฌ์ ์ํฅ๊ณผ ์ง์ญ์ ๋ค์์ฑ์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 800 g ๋ญ๊ณ ๊ธฐ (๋์ ๋ค๋ฆฌ ๋๋ ๊ฐ์ด์ด)
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 2 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง)
- 125 g ์๋(์จ ์ ๊ฑฐํ)
- 200 ml ํ ๋งํ ์์ค ๋๋ ์ผ๊นฌ ํ ๋งํ
- 200 ml ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 1 tsp ์คํ
- 0.5 tsp ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ณ ์ ์จ์(์ผ๊นฌ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 1 ์๊ณ์ ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ํค์นํ์๋ก ๋ฆ์๋ด๊ณ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ฉด ๋ ์ ๊ตฌ์์ง๋๋ค. - 2
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ ๋ถ์์ ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋น๊ฐ ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ๊ตฝ์ต๋๋ค. - 3
๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฝ๊ฐ ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ๋ง๋, ์ผ๊นฌ ๊ณ ์ ์จ์, ๊ณํผ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ณถ์ผ๋ฉด ํฅ๊ณผ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์๋ฉ๋๋ค. - 5
ํ ๋งํ ์์ค (๋๋ ์ผ๊นฌ ํ ๋งํ ), ์คํ, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ๊ณ 2-3๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 6
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ์ ๋ถ๋ถ์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. - 7
๊ตฌ์ ๋์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ์๋๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 8
๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ฌ ์ต์ 1์๊ฐ ๋์ ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ ธ์ผ ํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฐ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค. - 9
๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๋์ ์คํ์์ ๋์ค๋ ๋จ๋ง์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ท ํ์ ๋ง์ถฐ์ผ ํฉ๋๋ค. - 10
๋จ๊ฑฐ์ธ ๋, ์์ค๋ฅผ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์์ ๋ผ์น์ด ๋ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ ํต์ ์ผ๋ก ์ผ๊นฌ ๊ฐ์๋ ์ถ์ ์๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ข์ ํ์ง์ ์๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ์ฑ์ ์ก์๋ฅผ ์ฌ์ฉํด๋ ๋ฉ๋๋ค.
- โ๋ ์งํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์์ ํจ๊ป ๋ ๋ ์์ธ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด๋ ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋ฌ์ฝคํ ๋ง์ ์ํด ์๋์ ํจ๊ป ๊ฑดํฌ๋๋ฅผ ํ ์ค ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ด๊ตฌ ๋๋ ๋ฌดํ๊ณผ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์นด์ด์ ํํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์์ํ ๋งค์ด๋ง์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.