Bulgarian Chicken with Walnuts and Herbs(๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์์ ํธ๋ ํ๋ธ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ํฌ์ ํ๊ธด ํ, ๊ฐ ํธ๋, ๋ง๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํฅ๊ธํ ๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์ ํ๋ธ ํผํฉ๋ฌผ๋ก ๋ง๋ ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ์๋ ์์ค์ ์กธ์ด๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ์ ํ๋ฏธ์ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ข ์ข ๋ฐฅ์ด๋ ๊ฐ์ ์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 700 g ๋ผ์ ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด ๋๋ ๋ญ๊ฐ์ด์ด, ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ
- 3 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 150 g ํธ๋, ๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ ๊ฒ
- 4 ๋ง๋, ๋ค์ง ๊ฒ
- 300 ml ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 3 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ, ๋ค์ง ๊ฒ
- 2 tbsp ์ ์ ํ ๋, ๋ค์ง ๊ฒ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1 tsp ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ
- 1 pinch ์ ํ ์ฌํญ: ์นด์ด์ ํํผ ์ฝ๊ฐ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ, ํ์ถ, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ๋๋น์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ 2 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ฐ ์ผ ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ผ์ดํฌ์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ต๋ํ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ถฉ๋ถํ ๊ฐ์ ํ์ธ์. - 2
ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋จ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ 1 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 30์ด๊ฐ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋์ ๋นจ๋ฆฌ ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ถ์ ์ค๊ฐ ์ ๋๋ก ์ ์งํ๊ณ ๊ณ์ ์ ์ด์ฃผ์ธ์. - 3
๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ ํธ๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1-2๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํธ๋๋ฅผ ์ด์ง ๋ณถ์ผ๋ฉด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ์ ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ฑ ์ด์๋ฉ๋๋ค. - 4
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ถ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ค๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ์์ค๋ฅผ ์ฝํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ณ์ ์ ์ด์ฃผ๋ฉด ํธ๋ ์์ค์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. - 5
๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ, ๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ํ ์ฌํญ์ธ ์นด์ด์ ํํผ ์ฝ๊ฐ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์ด์ ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌปํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง์ ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ ์ ํ ๋ง๊ณผ ํฅ์ ์ ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. - 6
๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ํ๋ผ์ดํฌ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์์ค์ ์ฝ 20-25๋ถ๊ฐ ์กธ์ ๋๋ค. ๊ฐ๋์ฉ ์ ์ด์ฃผ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์กธ์ด๋ ๊ณผ์ ์ ํตํด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ํธ๋ ์์ค์ ๋ง์ ํก์ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. - 7
๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ ๋ฟ๋ ค ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฐฅ, ์ผ๊นฌ ๊ฐ์ ๋๋ ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ๋ง์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, ํธ๋๋ฅผ ๊ฐ๊ธฐ ์ ์ ๋ง๋ฅธ ํฌ์ ์ด์ง ๋ณถ์์ฃผ์ธ์.
- โ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๋์งํ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ด ์ํ๋ ๋๋๋ฅผ ๋ง์ถฐ์ฃผ์ธ์.
- โ๋ง์ง๋ง์ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ์ฝ๊ฐ ์ง ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ํผํ ๋ง์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๊น์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ํจ๊ป ๊ณฑ๊ฒ ์ฌ ๋ถ์ ์ํ๋ ์ฌ๋กฏ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ์ถ์ผ๋ฉด ์นด์ด์ ํํผ ์์ ๋๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๊ณฑ๊ฒ ์ฌ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ํด ๋ง์ง๋ง์ ์๊ตฌ๋ฅดํธ๋ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ 1 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ์์ค์ ์์ด์ฃผ์ธ์.