๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Bulgariaโ†’Kavarma s Tele s Zelenchutsi

Kavarma s Tele s Zelenchutsi(์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์†ก์•„์ง€ ์นด๋ฐ”๋ฅด๋งˆ)

Veal Kavarma with Vegetables

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์†ก์•„์ง€ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋‹น๊ทผ, ๊ฐ์ž, ํ”ผ๋ง๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฑ„์†Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ญ‰๊ทผํ•˜๊ฒŒ ๋“์—ฌ๋‚ธ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋ถˆ๊ฐ€๋ฆฌ์•„์‹ ์ŠคํŠœ๋กœ, ์ „ํ†ต ํ—ˆ๋ธŒ๋กœ ๋ง›์„ ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํด๋ž˜์‹ ์นด๋ฐ”๋ฅด๋งˆ์˜ ๋ณ€ํ˜•์œผ๋กœ, ๋ถˆ๊ฐ€๋ฆฌ์•„์˜ ํ’๋ถ€ํ•œ ์š”๋ฆฌ ์œ ์‚ฐ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Kavarma s Tele s Zelenchutsi - Bulgaria traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 800 g ์†ก์•„์ง€ ์–ด๊นจ์‚ด(1.5์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 3 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ฐ๊ธฐ)
  • 2 medium ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1 large ํ”ผ๋ง(์–ด๋–ค ์ƒ‰์ด๋“  ์ƒ๊ด€์—†์Œ, ์”จ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 150 ml ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ
  • 500 ml ๋น„ํ”„ ๋ธŒ๋กœ์Šค
  • 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์„ธ์ด๋ณด๋ฆฌ
  • 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ํƒ€์ž„
  • 1 tsp ๋‹จ๋ง› ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐˆ์•„๋‚ธ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 3 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ ธ์„œ ๊ณ ๋ช…์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ์ „๋‚  ๋ฐค, ์†ก์•„์ง€ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ๊ณผ ํ—ˆ๋ธŒ์— ์žฌ์›Œ๋‘˜ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ณ ๊ธฐ ๋ถ€์œ„์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ, ๋‚ด๊ธฐ ์ „์— ์†ก์•„์ง€ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“์ด ์ŠคํŠœ๋Š” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋นต, ๋ฐฅ ๋˜๋Š” ์ „ํ†ต ๋ถˆ๊ฐ€๋ฆฌ์•„์‹ ๋ฐ”๋‹ˆ์ฐจ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํŒŒ์Šค๋‹™์ด๋‚˜ ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ์•…๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ–ฅ์„ ์œ„ํ•ด ๋ญ‰๊ทผํ•˜๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ๋™์•ˆ ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ