Kavarma Stew(์นด๋ฐ๋ฅด๋ง ์คํ)
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ํผ๋ง, ์ํ, ํ ๋งํ ๋ฑ์ ์ฑ์์ ์ ํต ํฅ์ ๋ฃ๋ก ์๋ ํ ํธ์งํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์์ ์คํ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ด๊นจ์ด(2-3cm ํฌ๊ธฐ์ ํ๋ธ ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 2 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 large ํํ๋ฆฌ์นด(๋ค์ํ ์, ๋ค์ง ๊ฒ)
- 400 g ํ ๋งํ (๋ค์ง๊ฑฐ๋ ์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 2 medium ๋น๊ทผ(๊น๋ ์ฌ ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 200 ml ๋ ๋ ์์ธ
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 3 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 1 tbsp ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ(๋จ๋ง)
- 1 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- to taste ์๊ธ
- 1 ์๊ณ์ ์
- 2 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ์ ํํ๋ฆฌ์นด๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๊น๋ ์ฌ ๋น๊ทผ, ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ณ์ ์ ์ผ๋ฉด์ 2๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ ๋ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๊ธ์ด ๋์ด๋ถ์ ๊ฒ์ ๋ผ์ด๋ ๋๋ค. 2-3๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
- 6
๊ตฌ์๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ํ ๋งํ , ์๊ณ์ ์, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค.
- 7
์คํ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ต์ 1์๊ฐ 15๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
- 8
ํ์ํ๋ฉด ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์๊ณ์ ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ๊ณ ๋ช ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ๋ ์์ธ๊ณผ ํฅ์ ๋ฃ์ ํ๋ฃป๋ฐค ์ฌ์๋๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
- โ์คํ๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ์ก์๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- โ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ์๋นํ์ฌ ๋ง์๋ ์์ค๋ฅผ ์ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฒ์ ์ ์ํ๋ฉด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋์ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด์ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค.
- ๋ฒ์ฏ์ด๋ ๊ฐ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๋์ฑ ํธ์งํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๋ ค๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.