Pork with Prunes(์๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ฐ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฌ์ฝคํ ์๋๋ฅผ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์์ค์ ์กธ์ฌ๋ด๋ ํ๋ถํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ข ์ข ์์ธ๊ณผ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ๋ง์ ๋ํฉ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ์งญ์งคํ ๋ง๊ณผ ์๋์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋จ๋ง๊ณผ ์ฝ๊ฐ์ ์์ฝคํจ์ ์กฐํ๋กญ๊ฒ ์ด์ฐ๋ฌ๋จ๋ ค ํธ์ํ๊ณ ํฅ๊ธํ ์์ฌ๋ฅผ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ผ์ง ์ด๊นจ์ด(5cm ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 200 g ๊ฑด์๋(์จ ์ ๊ฑฐ)
- 2 medium ์ํ(์ฑ์ฐ๊ธฐ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง๊ธฐ)
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 1 tbsp ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
- 250 ml ๋ ๋ ์์ธ(๊ณผ์ผ ํฅ์ด ๋๋)
- 500 ml ์นํจ ์คํก
- 1 ์๊ณ์ ์
- 3 whole ์ฌ์คํ์ด์ค ์ด๋งค
- 1 ๊ณํผ ์คํฑ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- for garnish ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง๊ธฐ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 160ยฐC (325ยฐF)๋ก ์์ดํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๊ป์ด ์๋ ๋์น ์ค๋ธ์ด๋ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๊บผ์ด ์ค๋ธ์ฉ ๋๋น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. - 2
๋๋น์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํ์ธ์. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ณ๋ก ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํ์ธ์.
- 3
๋๋น์ ์ฑ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5~7๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ผ์ธ์. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ๋ ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ด์ธ์.
- 4
์ํ์ ๋ง๋ ์์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ ์๋ง์ ๋ ๋ ค์ฃผ์ธ์.
- 5
๋ ๋ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๊ธ์ด๋ด๋ฉฐ ๋๊ธ๋ ์ด์งํ์ธ์. 2๋ถ ์ ๋ ๋์ฌ ์ด์ง ์กธ์๋ค๊ฒ ํ์ธ์.
- 6
๊ตฌ์ด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ผ์ธ์. ์นํจ ์คํก, ์๊ณ์ ์, ์ฌ์คํ์ด์ค ์ด๋งค, ๊ณํผ ์คํฑ์ ๋ฃ์ผ์ธ์. ์์ด์ ๋์ด์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ตญ๋ฌผ์ด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑฐ์ ๋ฎ๋๋ก ํ์ธ์. - 7
์จ ์ ๊ฑฐํ ์๋๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ผ์ธ์. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์์ด๋ ์ค๋ธ์ผ๋ก ์ฎ๊ธฐ์ธ์.
- 8
1์๊ฐ ํ ๋๊ป์ ์ด๊ณ 30๋ถ ๋, ๋๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๊ณ์ ์กฐ๋ฆฌํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฌฝ์ผ๋ฉด ์ฅ์์ ์ ๋ถ ์ฌ๋ฌ๋ฆฌ(์ฅ์์ ์ ๋ถ 1ํฐ์ + ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ 2ํฐ์ )๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 9
์๊ณ์ ์, ์ฌ์คํ์ด์ค ์ด๋งค, ๊ณํผ ์คํฑ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์๋นํ์ธ์. ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถ์ธ์. ์ ์ ํ๊ฒ ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ผ๊นฌ ๊ฐ์, ๋ฐฅ ๋๋ ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์๋นํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ง๋ฐฉ์ด ์ ์ ํ ์๋ ์ข์ ํ์ง์ ๋ผ์ง ์ด๊นจ์ด์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํ๋ฏธ ์๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋จ๋ง์ ์ํ๋ ๋งํผ ์๋์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋ง์ด ์ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋ ๋ ์์ธ๊ณผ ํจ๊ป ๋ธ๋๋๋ ์ฝ๋์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋น๊ทผ์ด๋ ํ์ค๋๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์์ค์ ๊ฟ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ๊ฑฐ๋ ๋ฐ์ฌ๋ฏน ์์ด 1ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ๋ ๋ณตํฉ์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.