Spanakopitakia
Greek Spinach Triangles
Spanakopitakia๋ ๊ณ ์ ์ ์ธ ์คํ๋์ฝํผํ์ ์๊ณ ๋ง์๋ ๊ทธ๋ฆฌ์ค์ ์งญ์งคํ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ํ์ ํฌ๊ธฐ์ ๊ฐ์์ ์๊ธ์น, ํํ ์น์ฆ, ํฅ๊ธํ ํ๋ธ๋ก ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๋ฅผ ๋ฐ์ญํ๊ณ ๊ฒน๊ฒน์ด ์์ธ ํ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ์ธ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์๋ฆฌ์ ์ ์ ํ๊ณ ์์ํ ๋ง์ ๋ด์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ ํผํ์ด์ , ๊ฐ์ ๋๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์์ฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 package (approx. 500g) ์ ์ ํ ์๊ธ์น(์ป์ด์ ์ง๊ธด ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊ตต๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ. ๋๋ ์๊ธ์น๋ ํด๋ํ์ฌ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ง์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.)
- 1 kg ๋ ธ๋ ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 200 g ์ชฝํ (์คํ)(ํฐ์๊ณผ ์ฐ๋์ ๋ถ๋ถ๋ง ์ฌ์ฉ, ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 6 ์ ์ ํ ๋(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.25 cup ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 150 g ํํ ์น์ฆ(๋ถ์ ๊ฒ, ๊ฐ๊ธ์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ ์น์ฆ ์ฌ์ฉ)
- 2 tbsp ๊ณ๋(๊ฐ๋ณ๊ฒ ํผ ๊ฒ)
- 1 ์ก๋๊ตฌ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ 2ํฐ์ ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๋ ธ๋ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์ชฝํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2-3๋ถ ๋ ๋ณถ์ ์ด์ง ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ฒ ํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ์๊ธ์น๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์จ์ด ์ฃฝ์ ๋๊น์ง ์ฝ 3-5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ถ์์ ๋ด๋ ค ์ฝ๊ฐ ์ํ๋๋ค. ์ํ ์๊ธ์น์ ์ํ ํผํฉ๋ฌผ์ ํฐ ๊ทธ๋ฆ์ ์ฎ๊ฒจ ๋ด์ต๋๋ค. ๋ถ์ ํํ ์น์ฆ, ํผ ๊ณ๋, ๋ค์ง ๋, ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ, ๊ฐ ์ก๋๊ตฌ, ํํ์ถ, ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ์์ผ ๋๊น์ง thoroughly ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20 minutes - 2
ํ๋ก ๋ฐ์ฃฝ ์ค๋น: ํด๋ํ ํ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ํผ์นฉ๋๋ค. ์์ ํ๋ ๋์ ๋ง๋ฅด์ง ์๋๋ก ์ ์ ํค์น ํ์๋ก ๋ฎ์ด๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 3
Spanakopitakia ์กฐ๋ฆฝ: ๊นจ๋ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ํ๋ฉด์ ํ๋ก ๋ฐ์ฃฝ ์ํธ ํ ์ฅ์ ๋์ต๋๋ค. ์ ์ฒด ํ๋ฉด์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ํธ ์์ ํ๋ก ๋ฐ์ฃฝ ์ํธ ๋ ๋ฒ์งธ ์ฅ์ ๋ฐ๋ก ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์ ๋ ์ฅ์ ํ๋ก ๋ ๋ฐ๋ณตํ์ฌ ๊ฐ ์ฅ๋ง๋ค ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๊ฐ ์คํ๋์ฝํผํ๋น ์ด 4๊ฒน์ ํ๋ก๊ฐ ๋ฉ๋๋ค. ๊ฒน์ณ์ง ํ๋ก๋ฅผ ๊ธธ์ด ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์ฝ 3์ธ์น(7-8cm) ๋๋น์ ์คํธ๋ฆฝ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ๊ฐ ์คํธ๋ฆฝ์ ์๋ซ๋ถ๋ถ ๋ชจ์๋ฆฌ์ ์๊ธ์น์ ํํ ์๋ฅผ 1-1.5ํฐ์ ์ ๋ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ๋์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 25 minutes - 4
์ผ๊ฐํ ๋ชจ์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ์๊ฐ ์๋ ํ๋ก ์คํธ๋ฆฝ์ ๋ชจ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ์๋ก ๋๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ ์ด ์ผ๊ฐํ ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊น๋ฐ์ ์ ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ์คํธ๋ฆฝ์ ๋ฐ๋ผ ์ผ๊ฐํ์ ๊ณ์ ์ ์ต๋๋ค. ๋ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ์ถ์ผ๋ฉด ์ ๋ ์ฌ์ด์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๋ง์ง๋ง์ ๋จ์ ํ๋ก๋ ์์ผ๋ก ๋ฐ์ด ๋ฃ๊ฑฐ๋ ์๋ผ๋ ๋๋ค. ์๊ฐ ์ ์ธ์ฌ ์๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20-25 minutes - 5
Spanakopitakia ๊ตฝ๊ธฐ: ์ค๋ธ์ 375ยฐF(190ยฐC)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๋ชจ์์ ๋ง๋ ์คํ๋์ฝํผํ๋ฅผ ๋ฒ ์ดํน ์ํธ์ ๋์ต๋๋ค. ๋ฒ ์ดํน ์ํธ์๋ ์ ์ฐ์ง๋ฅผ ๊น๊ณ ์คํ๋์ฝํผํ ์ฌ์ด์ ์ฝ๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋ก๋๋ค. ํฉ๊ธ๋น ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด ์คํ๋์ฝํผํ ์๋ฉด์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์๊ธ์น๋ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋งค์ฐ ์ ์ ๊ฑฐํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ณผ๋ํ ์๋ถ์ ์๋ฅผ ์ง์ฒํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ํ๋ก๋ฅผ ๋ ๋ ํ๊ฒ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ ํ๊ณ ์ ์ ํ์๋ก ๋ฎ์ด๋์ด ๋ง๋ฅด๊ฑฐ๋ ๋ถ์์ง์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- โ๋ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ์คํ๋์ฝํผํ์ ์ ํ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๋ฅผ ์ ํธํ๋ค๋ฉด, ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์์๋ ์ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฆฌ์ฝํ ์น์ฆ๋ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์๊ฑฐํธ 1-2ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ์ ์ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ ์นด์ด์ ํํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ๊ฑฐ๋ ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ ค ์์ํ ๋งค์ฝคํจ์ด๋ ์ํผํจ์ ๋ํ์ธ์.
- ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฉด์ ์ฐธ๊นจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ์ธ์.
- ๋ ๋ ๋ ํ ๋ฒ์ ์ ์ํ์๋ฉด, ์์ ์ตํ ๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๋ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ง๋ง, ์ด๋ ์ ํต์ ์ธ ์คํ๋์ฝํผํ์๋ ๋ค๋ฆ ๋๋ค.