Jamaican Saltfish and Okra Fritters(์๋ฉ์ด์นด ์๊ธ ๋๊ตฌ์ ์คํฌ๋ผ ํ๊น)
๊ฒ์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ด ์งญ์งคํ ํ๊น์ ์๊ธ ๋๊ตฌ์ ๋ ํนํ ํ๋ฏธ์ ์คํฌ๋ผ์ ์์ํ ์๊ฐ์ ์๋ฉ์ด์นด ํฅ์ ๋ฃ๋ก ๋ง์ ๋ธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 250 g ์๊ธ ๋๊ตฌ(ํ๋ฃป๋ฐค ๋ถ๋ฆฌ๊ณ ์ผ๋ถ์ ์ ๊ฑฐํ ๊ฒ)
- 200 g ์คํฌ๋ผ(์์งํ์ฌ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1.5 cups ์ค๋ ฅ๋ถ
- 1 tsp ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 3 finely chopped ์ชฝํ
- 2 minced ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.5 minced ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ๊ณ ์ถ(์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ๊ฒ (๋งค์ด๋ง์ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ))
- 1 tbsp ํ์ ์(์ ์ ํ ๊ฒ, ๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ
- approx. 0.5 cup ๋ฌผ(๋ฐ์ฃฝ ๋๋์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ )
- for frying ์์ฉ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์๊ธ ๋๊ตฌ๋ฅผ ๋ถ๋ฆฌ๊ณ ์ผ๋ถ์ ์ ๊ฑฐํ ํ, ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ๋ถ์ฉ๋๋ค. ๋ผ๋ ๊ป์ง์ ๋ชจ๋ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- 2
ํฐ ๋ณผ์ ๋ถ์ ์๊ธ ๋๊ตฌ, ์ฌ ์คํฌ๋ผ, ์ฌ ์ํ, ์ชฝํ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ๊ณ ์ถ(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ), ๋ค์ง ํ์ ์, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค.
- 3
๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ์ค๋ ฅ๋ถ๊ณผ ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
- 4
๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ํผํฉ๋ฌผ์ ์๊ธ ๋๊ตฌ์ ์คํฌ๋ผ ํผํฉ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ผ๋ฉด์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋์งํด์ง๊ณ ๋ชจ์์ ์ ์งํ ์ ์๋ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์์ด์ค๋๋ค.
- 5
๊น์ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ๋๋น์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ์ฝ 2์ธ์น(์ฝ 5cm) ๊น์ด๋ก ๋ถ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํ์ฌ ์ฝ 175ยฐC(350ยฐF)๊น์ง ์จ๋๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 6
๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๋น๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ฑ์ฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. ๊ฐ ๋ฉด๋น 3-5๋ถ ๋๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
- 7
๊ธฐ๋ฆ์์ ํ๊น์ ๊ฑด์ ธ๋ด ์ฒด์ ๋ฐญ์น๊ฑฐ๋ ํค์นํ์์ ๊น ์ ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์๊ธ ๋๊ตฌ์ ๊ณผ๋ํ ์ผ๋ถ์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํด ๋ถ๋ฆฌ๋ ๊ณผ์ ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. 12-24์๊ฐ ๋์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋ฌผ์ ๊ฐ์์ค๋๋ค.
- โ๋์ฑ ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ์ํด์๋ ํ๊ธฐ๊ธฐ ์ ์ ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๊ฐ ์ ์ ํ์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ท ๊ณ ์ถ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ํ๋ฐ๋ค๋ก ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ๋งค์ด๋ง์ ์ ๋๊ฐ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ํํ๋ฆฌ์นด๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ฅ ์์ค๋ ์์ค์ฝ๋น์น ์์ค์ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.