๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Nicaraguaโ†’Sopa de Chayote con Queso

Sopa de Chayote con Queso(์ฒด์š”ํ…Œ ์น˜์ฆˆ ์ˆ˜ํ”„)

๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ตํžŒ ์ฒด์š”ํ…Œ ์Šค์ฟผ์‹œ๋ฅผ ๋ง›์žˆ๋Š” ์œก์ˆ˜์— ๋“์ด๊ณ  ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋”ํ•ด ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•˜๊ฒŒ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋Š”, ๋“ ๋“ ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋‹ˆ์นด๋ผ๊ณผ ์ˆ˜ํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํ˜„์ง€ ๋†์‚ฐ๋ฌผ์„ ์‹ฌํ”Œํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Sopa de Chayote con Queso - Nicaragua traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 4 medium ์ฒด์š”ํ…Œ ์Šค์ฟผ์‹œ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 6 cups ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 0.25 cup ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 cup ํ€˜์†Œ ํ”„๋ ˆ์Šค์ฝ”(๋ถ€์ˆœ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด, ์ตํžŒ ์ฒด์š”ํ…Œ์˜ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ์œก์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ์„ž์–ด ๋‹ค์‹œ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“๋”์šฑ ๋“ ๋“ ํ•œ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋‹น๊ทผ์ด๋‚˜ ๊ฐ์ž ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ๋ฏผ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ํ’๋ฏธ์˜ ์ธต์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ์ฐข์€ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์ž‘์€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์€์€ํ•œ ํ–ฅ์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋“์ด๋Š” ๋™์•ˆ ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ์„ ๋„ฃ์–ด๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰