Escalivada(์์ค์นผ๋ฆฌ๋ฐ๋ค)
์์ค์นผ๋ฆฌ๋ฐ๋ค๋ ์ฏ๋ถ ์์์ ์ ํต์ ์ผ๋ก ์กฐ๋ฆฌ๋๋, ํ์ฐํฅ์ด ๋๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ตฌ์ด ์ฑ์๋ฅผ ํน์ง์ผ๋ก ํ๋ ์ฌ๋๋ฐ๋ ์นดํ๋ฃจ๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ๋จ์ํ๋ฉด์๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๋ฆฌ๋ ๊ฐ์ง, ํผ๋ง, ์ํ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋จ๋ง์ ๊ฐ์กฐํ๋ฉฐ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ๊ณผ ์ ฐ๋ฆฌ ์์ด๋ฅผ ์ด์ง ๋ฟ๋ ค ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค. ์คํ์ธ ์๋ฆฌ์ ์๋ฐํ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ์ ์ ํ ๋์ฐ๋ฌผ์ ๋ํ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ ๋ด๊ณ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 ๊ฐ์ง(๋ฅ๊ทผ ๊ฐ์ง ๋๋ ์ดํ๋ฆฌ์ ๊ฐ์ง ํ์ข ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค)
- 3 ๋ถ์ ํผ๋ง(๋ ธ๋์ ๋๋ ์ฃผํฉ์ ํผ๋ง๋ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค)
- 2 ๋ ธ๋ ์ํ(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ 4๋ฑ๋ถํ ๊ฒ)
- 2 ๋ง๋(๊ป์ง์งธ)
- 2-3 cloves ์์คํธ๋ผ ๋ฒ์ง ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(๋ฟ๋ฆด ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ ์ถ๊ฐ)
- 80 ml ์ ฐ๋ฆฌ ์์ด(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- to taste ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- to taste ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ, ๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ ์์ด ๋ฐ ์ฑ์ ์ค๋น: ์ค๋ธ์ 200ยฐC (395ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ง์ ํผ๋ง์ ๊นจ๋์ด ์ป์ต๋๋ค. ๊ฐ์ง ๊ป์ง์ ํฌํฌ๋ก ๋ช ๊ตฐ๋ฐ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ซ์ด ํฐ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. ์ํ์ ๊ฒ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ 4๋ฑ๋ถํฉ๋๋ค. ๋ง๋์ ๊ป์ง์งธ ํต์ผ๋ก ์ค๋นํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
์ฑ์ ๊ตฝ๊ธฐ: ํต์ผ๋ก ๋ ๊ฐ์ง, ํผ๋ง, 4๋ฑ๋ถํ ์ํ๋ฅผ ํฐ ๋ฒ ์ดํน ์ํธ๋ ๋ก์คํ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์ ๋ฐ (1/4์ปต)์ ๋๋ํ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๊ป์ง์งธ์ธ ๋ง๋์ ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. 45-60๋ถ๊ฐ ๊ตฝ๋, ์ค๊ฐ์ ์ฑ์๋ฅผ ๋ค์ง์ด ์ค๋๋ค. ๊ป์ง์ด ์ฝ๊ฐ ๊ทธ์๋ฆฌ๊ณ ์ฑ์๊ฐ ๋๋ ์ ๋ ๋งค์ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ํผ๋ง๊ณผ ์ํ๋ ๊ฐ์ง๋ณด๋ค ๋จผ์ ์ต์ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ต๋ ๋๋ก ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
์ฐ๊ณ ์ํ๊ธฐ: ์ฑ์๊ฐ ๋ค ๊ตฌ์์ ธ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด, ๊ฐ์ง, ํผ๋ง, ์ํ๋ฅผ ํฐ ๋ณผ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฎ๊ฒจ ๋ด์ต๋๋ค. ๋ณผ์ ๋ฉ์ด๋ ๊นจ๋ํ ํค์นํ์๋ก ๋จ๋จํ ๋ฎ๊ณ ์ฝ 15-20๋ถ๊ฐ ์ช๋ ๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์น๋ฉด ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ธฐ๊ฐ ํจ์ฌ ์ฌ์์ง๋๋ค. ์ฑ์๋ฅผ ๋ง์ง ์ ์์ ์ ๋๋ก ์ํ๋๋ค.
โฑ๏ธ 40-50 minutes - 4
๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฐ๊ธฐ: ์ฑ์๊ฐ ์์ผ๋ฉด, ๊ฐ์ง์ ํผ๋ง์ ๊ทธ์๋ฆฐ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊น๋๋ค. ํผ๋ง๊ณผ ๊ฐ์ง์ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๊ตฌ์ด ๋ง๋ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊น๋๋ค. ๊ฐ์ง, ํผ๋ง, ์ํ๋ฅผ 1/2์ธ์น์์ 1์ธ์น ์ ๋ ๋๊ป์ ๊ธธ์ญํ๊ฒ ์น๋๋ค. ๋ ๊น์ ํ์ฐ ํฅ์ ์ํด ์ฝ๊ฐ ๊ทธ์๋ฆฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋จ๊ฒจ ๋์ด๋ ์ข์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 5
๋๋ ์ฑํ๊ณ ์๋นํ๊ธฐ: ์ฌ ์ฑ์๋ฅผ ์๋น ์ ์์ ๋ด์ต๋๋ค. ์์ ๋ณผ์ ๋จ์ 1/4์ปต์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ์ ฐ๋ฆฌ ์์ด, ๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ๊ตฌ์ด ๋ง๋ (์ผ๊นจ์ด ํ์ด์คํธ ์ํ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค)์ ๋ฃ๊ณ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๊ณ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋๋ ์ฑ์ ์ฑ์ ์์ ๋ถ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ต๋๋ค. ์ํ๋ฉด ์ ์ ํ ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ์๋น ์ ์ ์์ค์นผ๋ฆฌ๋ฐ๋ค๋ฅผ ์ค์จ์์ ์ต์ 15-20๋ถ๊ฐ ๋์ด ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ฒ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 6
Assemble and dress: Arrange the prepared vegetable strips and pieces attractively on a serving platter. Scatter the thinly sliced garlic cloves over the vegetables. Drizzle generously with the extra virgin olive oil. Season with salt and freshly ground black pepper to taste.
โฑ๏ธ 5 minutes - 7
Serve: Escalivada is best served at room temperature or slightly chilled. Allow it to sit for at least 15-20 minutes after dressing before serving to let the flavors meld.
โฑ๏ธ 20 minutes (resting time)
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊น์ ํ์ฐ ํฅ์ ์ํ๋ฉด, ์ฏ์ด๋ ๊ฐ์ค ๋ถ ์์์ ์ฑ์๋ฅผ ๊ตฝ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ทธ์๋ฆฐ ํ ์ฐ๊ณ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๋ ๊ณผ์ ์ ์งํํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์์ค์นผ๋ฆฌ๋ฐ๋ค๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ต๋ 2์ผ๊น์ง ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ฐ์ด ์ง๋ ์๋ก ๋ง์ด ๋ ์ข์์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
- โ๋ฐ๋ปํ๊ฒ, ์ค์จ์์, ๋๋ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค. ๊ตฌ์ด ๋นต (ํ ์ ํ ๋งํ ) ์์ ์ฌ๋ ค ๋จน๊ฑฐ๋, ๊ตฌ์ด ์ก๋ฅ๋ ์์ ์๋ฆฌ์ ๊ณ๋ค์์ผ๋ก, ๋๋ ํํ์ค ์๋ฆฌ์ ์ผ๋ถ๋ก ํ๋ฅญํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ค๋ฅธ ์ฑ์์ ํจ๊ป ๋ก์คํ ํฌ์ ํต ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ช ๊ฐ ๋ฃ์ด ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฐ์ด์ ๋๋จธ์ง ์์ค์นผ๋ฆฌ๋ฐ๋ค์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ค๋ฅธ ์ฑ์์ ํจ๊ป ํธ์ผ๋ก ์ธ์ ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ถ์ ๊ฐ์๋ฅผ ๋ฃ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- ์งญ์งคํ๊ณ ํก ์๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ๋ฉธ์น ํ๋ ๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ ๋๋ค.