Mandi(์๋ฉ ์นํจ ๋ง๋)
Yemeni Smoked Rice
๋ง๋๋ ์ด์ดํ๊ฒ ์ค๋ซ๋์ ์ตํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ํ ์๋ฉ์ ์ ๋ช ํ ์๋ฆฌ๋ก, ํฅ๊ธํ ๋ฐ์ค๋งํฐ ์ ์์ ์น์ด ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ์งํ ์ค๋ธ(ํ๋๋ฅด)์์ ์กฐ๋ฆฌ๋๋ฉฐ, ์ด๋ฆ์ ๊ณ ๊ธฐ์ ์ด์ดํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ง๊ฐ์ ๋ํ๋ด๋ ์๋์ด '๋๋ค'(์ด์ฌ)์์ ์ ๋ํ์ต๋๋ค. ๋ง๋๋ ์๋ฉ์์ ์ค์ํ ๋ฌธํ์ ์๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ์ง๋ฉฐ, ์ถ์ ๋ ์์ฃผ ๋ฑ์ฅํ๊ณ ํ๋์ ํํฉ์ ์์งํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ํต๋ญ(4๋ฑ๋ถ ๋๋ 8๋ฑ๋ถ)
- 4 cups ์๊ฑฐํธ(ํ๋ ์ธ, ํ ์ง๋ฐฉ)
- 3 tbsp ๋ ๋ชฌ์ฆ(Homemade or store-bought. Key spices include cumin, coriander, turmeric, black pepper, cardamom, cloves, cinnamon, and dried ginger.)
- 60 g ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(For basting the meat.)
- 2 ๋ง๋ ํ์ด์คํธ(Finely chopped.)
- 2 ์๊ฐ ํ์ด์คํธ(Pureed or very finely chopped.)
- 2 ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 60 g ๋ฐ์ค๋งํฐ ์(์ป์ด์ 30๋ถ๊ฐ ๋ถ๋ฆฐ ๊ฒ)
- 60 g ํฐ ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- to taste ๊ธฐ ๋๋ ์ค์ผ(๋ณถ๋ ์ฉ๋)
- approx. 5-6 cups ์ฒญ์นด๋ค๋ฉ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ(์์ฉ)
- 1/2 cup ์ ํฅ(์์ฉ)
- 1 ์๊ณ์ ์(์์ฉ)
- 2 tbsp ๊ณํผ ์คํฑ(์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ค๋น: ๋ณผ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ์๊ฑฐํธ, ๋ ๋ชฌ์ฆ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ๋ง๋ ํ์ด์คํธ, ์๊ฐ ํ์ด์คํธ, ์๊ธ, ๋ง๋ ์๋ ๋ฏน์ค 2 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์๋ ์ด ์ ๋ฐฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ฎ์ด์ ์ต์ 2์๊ฐ, ๋๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๊ทน๋ํํ๋ ค๋ฉด ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋์ฅ ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes (plus 2-24 hours marinating) - 2
๋ง๋ ์๋ ๋ฏน์ค (ํ์์ด์ง) ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ง๋ฅธ ํฌ์ ์ค์ฝ๋ถ๋ก ์ฝ๋ฆฌ์ค๋ ์จ์, ์ปค๋ฏผ ์จ์, ์นด๋ค๋ฉ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ, ํํ์ถ, ์ ํฅ, ๊ณํผ ์คํฑ, ์๊ณ์ ์์ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค(์ฝ 3-5๋ถ). ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. ์ด์ง ์ํ ํ ํฅ์ ๋ฃ ๋ถ์๊ธฐ๋ ์ ๊ตฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ณ ์ด ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ์ ๋๋งฅ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 3
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ตฝ๊ธฐ: ์ค๋ธ์ 200ยฐC (400ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ์๋ ํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ํฌ์ผ๋ก ๋ฎ์ ๋ฒ ์ดํน ํธ๋ ์ด์ ๊ฒน์น์ง ์๊ฒ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. 35-40๋ถ ๋์ ๊ตฝ๊ณ , ์ค๊ฐ์ ๋ค์ง์ด ์๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๊ฒ์ ์ด์ง ํ์ฐ๊ณ ํฉ๊ธ๋น์ผ๋ก ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด 5-7๋ถ ๋ ๋ธ๋ก์ผ๋งํ์ง๋ง, ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ์ง์ผ๋ด ๋๋ค. ํธ๋ ์ด์ ๊ณ ์ธ ์ก์๋ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 to 2.5 hours - 4
์ ์ค๋น: ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๊ธฐ ๋๋ ์ค์ผ์ ์ค๋ถ๋ก ๋ฐ์๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค(์ฝ 5-7๋ถ). ์ฒญ์นด๋ค๋ฉ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ, ์ ํฅ, ์๊ณ์ ์, ๊ณํผ ์คํฑ, ์ฐ๋ฌ ๋์ ๋ง๋ฆฐ ๊ฒ์ ๋ผ์(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 5
์ ์ง๊ธฐ: ๋ถ๋ฆฐ ์์ ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ํจ๊ป ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์์ด ์๋ ์ผ๋ก ์ฝํ ๋๋๋ก 1-2๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ต๋๋ค. ๋ฌผ ๋๋ ๋ญ ์ก์๋ฅผ ๋ถ๊ณ , ์๊ธ๊ณผ ์ ํ ์ฌํญ์ธ ์คํ๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ฌผ์ด ๋์ผ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋จ๋จํ ๋ฎ์ต๋๋ค(์ ๋ฐ๋ด๋๋๋ก ๋๊ป ์๋์ ๋ฒ ์ดํน ํ์ดํผ๋ ํฌ์ผ์ ๊น ์ ์์ต๋๋ค). ์์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ฌผ์ด ํก์๋ ๋๊น์ง 15-20๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20-25 minutes - 6
ํ์ฐ ํฅ ์ ํ๊ธฐ: ์์ด ๋ค ๋๋ฉด ํฌํฌ๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ด์ค๋๋ค. ์ ๋๋น ์ค์์ ๋ด์ด ์ฉ๊ธฐ๋ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ ์กฐ๊ฐ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋์ต๋๋ค. ์ฏ ์กฐ๊ฐ์ ๋นจ๊ฐ๊ฒ ๋ฌ์์ค๋ฅผ ๋๊น์ง ํผ์๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ์ฏ์ ์ฉ๊ธฐ/ํธ์ผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. 0.5 ํฐ์คํผ์ ๊ธฐ ๋๋ ์ค์ผ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ฏ ์์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ , ๋๋น ๋๊ป์ ์ฆ์ ๋จ๋จํ ๋ฎ์ด ์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ๋ก๋๋ค. 5-10๋ถ๊ฐ ํฅ์ด ๋ฐฐ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ์ ๊ณตํ๊ธฐ ์ ์ ์ฏ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 7
๋ด์๋ด๊ธฐ: ์ตํ ์์ ํฐ ์๋น ์ ์์ ์ฎ๊น๋๋ค. ๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ํ๊ธด ์ํ, ๋ณถ์ ์๋ชฌ๋ ๋๋ ๊ฑดํฌ๋๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ์ฆ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊น์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ์์ ์ฌ๋ถ์ ์ ๋ถ์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํด ์ฒ ์ ํ ์ป์ด๋ด์ผ ๋ฐฅ์์ด ๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
- โ๋ง๋ฆฐ ๊ฒ์ ๋ผ์์ด ์์ผ๋ฉด ์ ์ ํ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ์ฝ๊ฐ ์ง์ ๋น์ทํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํ์ฐ ๋จ๊ณ๋ ์ ํต ๋ง๋ ๋ง์ ํ์์ ์ด๋ฏ๋ก, ๊ฐ๋ฅํ๋ค๋ฉด ๊ฑด๋๋ฐ์ง ๋ง์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ง๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ก๋ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋์๊ณ ์ถ์ผ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ ์๋ ๋ฏน์ค์ ์นด์ด์ ํํผ๋ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์.