وصفاتBeninPâte de Maïs avec Sauce aux Arachides

Pâte de Maïs avec Sauce aux Arachides(معجون الذرة بصلصة الفول السوداني)

طبق أساسي في بنين، معجون الذرة هو عجينة كثيفة من دقيق الذرة غالباً ما تقدم مع صلصة فول سوداني غنية ولذيذة. هذا المزيج مشبع، مُرضي، وحجر زاوية في المطبخ البنيني.

وقت التحضير20 minutes
وقت الطهي45 minutes
إجمالي الوقت1 hour 5 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Pâte de Maïs avec Sauce aux Arachides - Benin traditional dish

🧂 مكونات

  • 300 g دقيق الذرة (ناعم)
  • 1 liter ماء
  • 250 g زبدة الفول السوداني (غير محلاة)
  • 400 g طماطم (مهروسة)
  • 1 medium بصل (مفروم)
  • 3 cloves ثوم (مفروم)
  • 1 tsp زنجبيل (مبشور)
  • 1 small فلفل سكوتش بونيه(مفروم ناعم، اضبط حسب الذوق)
  • 3 tbsp زيت نباتي
  • 1 optional مكعب مرقة
  • to taste ملح
  • as needed ماء

💡 نصائح احترافية

  • تأكد من أن دقيق الذرة ناعم للحصول على عجينة أكثر نعومة.
  • التحريك المستمر هو المفتاح لتجنب الكتل والاحتراق.
  • اضبط كمية فلفل السكوتش بونيه حسب تفضيلك للبهار.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف الدجاج أو السمك المبشور إلى صلصة الفول السوداني لوجبة أكثر اكتمالاً.
  • قدمها مع طبق من الخضروات الورقية المطبوخة على البخار مثل السبانخ أو السلق.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات