وصفاتEquatorial GuineaPescado Frito con Plátanos Maduros

Pescado Frito con Plátanos Maduros(سمك مقلي مع موز ناضج)

Fried Fish with Ripe Plantains

طبق كلاسيكي محبوب في غينيا الاستوائية، يتميز السمك المقلي مع الموز الناضج بسمك مقلي بشكل مثالي، مقرمش من الخارج وطري من الداخل، ويقدم بجانب الموز الناضج الحلو والكراميل. هذا المزيج يقدم توازناً رائعاً بين النكهات المالحة والحلوة.

وقت التحضير20 minutes
وقت الطهي30 minutes
إجمالي الوقت50 minutes
حصص4
صعوبةMedium
Pescado Frito con Plátanos Maduros - Equatorial Guinea traditional dish

🧂 مكونات

  • 2 medium سمك كامل(مثل سمك الدنيس، أو النهاش، منظف ومقشر)
  • 3 large موز ناضج(مقشر ومقطع طولياً بسماكة حوالي 1/2 بوصة)
  • 0.5 cup دقيق لجميع الأغراض(لتغطية السمك)
  • زيت نباتي(للقلي (حوالي 3-4 أكواب))
  • 1 ليمون(معصور، لتتبيل السمك والتقديم)
  • 1 tsp مسحوق ثوم(لتتبيل السمك)
  • 0.5 tsp فلفل أسود(لتتبيل السمك)
  • ملح(حسب الرغبة، للسمك والموز)
  • 0.5 بصل(مقطع شرائح رفيعة، للتقديم (اختياري))
  • 2 tbsp بقدونس طازج(مفروم، للتزيين (اختياري))

💡 نصائح احترافية

  • استخدم الموز الناضج للحصول على أفضل حلاوة وكراميل.
  • تأكد من أن الزيت في درجة الحرارة الصحيحة لكل من الموز والسمك لتحقيق القرمشة المثلى.
  • إذا لم يكن لديك سمك كامل، يمكن استخدام فيليه السمك أيضاً، مع تعديل وقت القلي وفقاً لذلك.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • قدّم مع طبق جانبي من السلطة المبشورة أو صلصة الطماطم والبصل البسيطة.
  • للحصول على نكهة مختلفة، يمكنك تتبيل السمك بمزيج من التوابل المحلية.
  • يفضل البعض تقديمه مع موز أخضر مقلي (توسطونيس) بدلاً من الموز الناضج.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات