Lithuanian Buckwheat Porridge with Mushrooms and Pork(عصيدة الحنطة السوداء الليتوانية مع الفطر ولحم الخنزير)
وجبة دسمة ولذيذة في قدر واحد تجمع بين حبوب الحنطة السوداء ذات الطعم المميز والفطر الترابي ولحم الخنزير المالح، وهي طبق أساسي في الطبخ المنزلي الليتواني.

🧂 مكونات
- 2 cups حبوب الحنطة السوداء (كاشا)
- 400 g كتف لحم خنزير(مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة)
- 300 g مزيج الفطر (مثل كريمني، شيتاكي)(مقطع إلى شرائح)
- 1 large بصل(مفروم)
- 3 cloves ثوم(مفروم)
- 4 cups مرق خضار أو دجاج
- 2 tbsp زبدة أو زيت
- 1 tsp ملح(أو حسب الذوق)
- 0.5 tsp فلفل أسود(مطحون طازجًا، أو حسب الذوق)
- 2 tbsp شبت أو بقدونس طازج(مفروم، للتزيين)
👨🍳 تعليمات
- 1
اغسل حبوب الحنطة السوداء تحت الماء البارد حتى يصبح الماء صافياً. صفها جيداً.
💡 نصائح احترافية: غسل الحبوب يزيل النشا الزائد وأي مرارة محتملة. - 2
في قدر كبير أو قدر هولندي، سخّن الزبدة أو الزيت على نار متوسطة إلى عالية. حمّر مكعبات لحم الخنزير من جميع الجوانب. ارفع اللحم جانباً.
- 3
أضف البصل المفروم إلى نفس القدر وقلّبه حتى يلين ويصبح شفافاً. أضف الثوم المفروم واطهُ لمدة دقيقة أخرى حتى تفوح رائحته.
- 4
أضف شرائح الفطر إلى القدر واطهُ حتى يطلق رطوبته ويبدأ في التحمير.
- 5
أعد لحم الخنزير المحمّر إلى القدر. أضف حبوب الحنطة السوداء المغسولة، والمرق، والملح، والفلفل. قلّب لتتمازج المكونات.
💡 نصائح احترافية: تأكد من توزيع جميع المكونات جيدًا. - 6
اغلِ المزيج، ثم خفّف النار إلى منخفضة، غطّ القدر، واتركه على نار هادئة لمدة 25-30 دقيقة تقريباً، أو حتى تنضج الحنطة السوداء وتمتص معظم السائل.
💡 نصائح احترافية: تجنب التقليب كثيرًا أثناء الطهي لمنع الحنطة السوداء من أن تصبح طرية جدًا. - 7
بعد أن تنضج، اترك العصيدة لترتاح، مغطاة، لمدة 5-10 دقائق بعيدًا عن النار. استخدم شوكة لتفكيكها.
- 8
قدّمها ساخنة، مزينة بالشبت أو البقدونس الطازج.
💡 نصائح احترافية: إضافة ملعقة كبيرة من الكريمة الحامضة هي مرافق تقليدي.
💡 نصائح احترافية
- ✓استخدم حبوب الحنطة السوداء ذات جودة جيدة للحصول على أفضل نكهة وقوام.
- ✓لا تفرط في طهي الحنطة السوداء، لأنها يمكن أن تصبح طرية جدًا.
- ✓لا تتردد في إضافة خضروات جذرية أخرى مثل الجزر أو البقدونس للحصول على نكهة ومغذيات إضافية.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- لنسخة نباتية، تخطى لحم الخنزير واستخدم مرق الخضار. أضف المزيد من الفطر أو الخضروات الأخرى مثل البازلاء أو الفلفل الحلو.
- أضف ورقة غار أثناء الطهي على نار هادئة لإضفاء طبقة إضافية من العطر.
- أضف ملعقة كبيرة من معجون الطماطم مع البصل والثوم للحصول على نكهة أغنى.