وصفاتMaltaBigilla

Bigilla(بيجيلا)

Maltese Broad Bean Dip

غموس ريفي ولذيذ مصنوع من الفول المدمس المهروس والثوم ومزيج من التوابل، وغالبًا ما يقدم مع الخبز المقرمش أو المقرمشات. إنه مقبل أساسي في المطبخ المالطي.

وقت التحضير15 minutes
وقت الطهي30 minutes
إجمالي الوقت45 minutes
حصص6
صعوبةEasy
Bigilla - Malta traditional dish

🧂 مكونات

  • 250 g فول مدمس جاف(منقوع طوال الليل)
  • 4 cloves ثوم(مفروم)
  • 1 small بصل(مفروم ناعم)
  • 4 tbsp زيت زيتون
  • 1 tsp بذور الكزبرة(محمصة ومطحونة)
  • 0.5 tsp يانسون(مطحون)
  • 0.25 tsp رقائق الفلفل الحار(أو حسب الرغبة)
  • 2 tbsp عصير ليمون
  • 1 tsp ملح(أو حسب الرغبة)
  • 0.5 tsp فلفل أسود(مطحون طازجًا)
  • as needed ماء

💡 نصائح احترافية

  • استخدام الفول المدمس الجاف يوفر أفضل قوام ونكهة. يمكن استخدام الفول المدمس المعلب في عجلة من أمره، ولكنه قد يتطلب وقت طهي أقل.
  • تحميص وطحن الكزبرة واليانسون قبل الاستخدام مباشرة سيعزز رائحتهما ونكهتهما.
  • يمكن صنع البيجيلا قبل يوم من موعدها وتخزينها في الثلاجة. النكهات تمتزج وتتعمق طوال الليل.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضيفي رشة من الكمون لتغيير نكهة التوابل.
  • امزجي بعض الطماطم المجففة المقطعة ناعماً لإضافة حلاوة وطعم منعش.
  • للحصول على نكهة أكثر حدة، زيدي كمية رقائق الفلفل الحار أو أضيفي فلفلًا حارًا طازجًا مفرومًا ناعمًا.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات