وصفاتPapua New GuineaBanana Leaf-Wrapped Fish with Herbs

Banana Leaf-Wrapped Fish with Herbs(سمك ملفوف بأوراق الموز مع الأعشاب)

طبق بسيط ولكنه لذيذ، حيث يتم تتبيل السمك الطازج بالأعشاب المحلية والعطريات، ثم يُطهى على البخار داخل أوراق الموز، مما يمنحه رائحة مدخنة وعشبية رقيقة.

وقت التحضير15 minutes
وقت الطهي25 minutes
إجمالي الوقت40 minutes
حصص2
صعوبةEasy
Banana Leaf-Wrapped Fish with Herbs - Papua New Guinea traditional dish

🧂 مكونات

  • 300 g فيليه سمك أبيض(مثل الهامور أو الباراموندي)
  • 2 large أوراق موز(ملفوفة أو طرية بالحرارة)
  • 1 inch piece زنجبيل(مبشور)
  • 1 stalk عشبة الليمون(الجزء الأبيض فقط، مفروم ناعماً)
  • 2 stalks بصل أخضر(مفروم)
  • 2 tbsp أوراق كزبرة(مفرومة)
  • 0.5 small فلفل حار(مقطع شرائح رفيعة (اختياري))
  • to taste ملح
  • to taste فلفل أسود
  • 1 tbsp زيت جوز الهند

💡 نصائح احترافية

  • إذا لم تتوفر أوراق الموز الطازجة، يمكن استخدام الأوراق المجمدة بعد إذابتها.
  • يمكن استبدال أو إضافة أعشاب محلية أخرى مثل الزنجبيل البري أو الخضروات الورقية المحلية.
  • تأكد من أن السمك طازج للحصول على أفضل نكهة.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف بضع شرائح من الليمون داخل الرزمة لإضافة نكهة منعشة.
  • استخدم خليطًا من السمك والروبيان كبديل للمأكولات البحرية.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات