OpskrifterHawaiiHawaiian Laulau

Hawaiian Laulau

Laulau er en traditionel hawaiiansk ret, hvor svinekød, smørfisk (eller anden fisk) og nogle gange kylling pakkes ind i lu'au-blade (taro) og derefter ti-blade, og dampes i flere timer, indtil det er mørt. Resultatet er en smagfuld, saftig og mør pakke med lækkerhed.

Forberedelsestid30 minutes
Tilberedningstid3-4 hours
Samlet Tid3.5-4.5 hours
Portioner6
SværhedsgradMedium
Hawaiian Laulau - Hawaii traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 1.25 lb Svinekæber(skåret i store stykker)
  • 1 lb Saltet smørfisk eller laks(lagt i koldt vand i 3 timer og drænet)
  • 2 tablespoons Hawaiiansk eller kosher salt
  • 1 lb Lu'au- eller friske spinatblade(rengjorte, vaskede og med stilke fjernet)
  • 12 Ti-blade(rengjorte, tyk rib fjernet (eller erstat med majsskaller eller bananblade))
  • 1 cup Vand

💡 Professionelle Tips

  • Hvis lu'au-blade ikke er tilgængelige, kan frisk spinat bruges som erstatning.
  • Sørg for, at ti-bladene er grundigt rengjorte, og at den tykke rib er fjernet for at gøre dem bøjelige til indpakning.
  • Den lange dampningstid er afgørende for at mørne ingredienserne og blande smagene.

Variationstanker

Inspiration til din egen version af denne opskrift

  • Tilsæt kylling sammen med svinekødet og fisken.
  • Brug andre faste hvide fisk som torsk eller snapper, hvis smørfisk ikke er tilgængelig.

🏷️ Tags

🍽️ Passer godt sammen med

Vinparringer

Udforsk alle vine