Bolo de Banana e Coco(Bananen-Kokos-Kuchen)
Ein feuchter und aromatischer Kuchen, der die Süße reifer Bananen mit dem tropischen Geschmack von Kokosnuss kombiniert. Ein beliebtes Dessert aus São Tomé und Príncipe.

🧂 Zutaten
- 3 large Reife Bananen(zerdrückt)
- 2 cups Weizenmehl (Type 405)
- 1 cup Kokosraspeln(gezuckert oder ungezuckert)
- 1 cup Zucker
- 0.5 cup Butter(geschmolzen)
- 3 large Eier
- 1 tsp Vanilleextrakt
- 1 tsp Natron
- 0.5 tsp Backpulver
- 0.25 cup Milch
- 1 pinch Salz
👨🍳 Zubereitung
- 1
Den Backofen auf 175°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Eine 23x33 cm große Backform oder eine Gugelhupfform einfetten und mit Mehl bestäuben.
💡 Profitipps: Stellen Sie sicher, dass die Form gut eingefettet ist, um Anhaften zu verhindern. - 2
In einer großen Schüssel die reifen Bananen zerdrücken, bis sie glatt sind.
💡 Profitipps: Überreife Bananen ergeben den süßesten Geschmack. - 3
Die geschmolzene Butter, den Zucker und die Eier zu den zerdrückten Bananen geben. Gut vermischen, bis eine cremige Masse entsteht.
💡 Profitipps: Stellen Sie sicher, dass die Butter nicht zu heiß ist, wenn Sie sie zu den Eiern geben. - 4
Den Vanilleextrakt und die Milch unterrühren.
💡 Profitipps: Zu diesem Zeitpunkt nicht zu lange rühren. - 5
In einer separaten Schüssel das Mehl, Natron, Backpulver und Salz vermischen.
💡 Profitipps: Das Sieben der trockenen Zutaten kann zu einem leichteren Kuchen führen. - 6
Die trockenen Zutaten nach und nach zu den feuchten Zutaten geben und nur so lange vermischen, bis alles gerade eben verbunden ist. Nicht übermixen.
💡 Profitipps: Zu langes Rühren kann Gluten entwickeln und zu einem zähen Kuchen führen. - 7
Die Kokosraspeln vorsichtig unterheben.
💡 Profitipps: Verwenden Sie die Kokosraspeln Ihrer Wahl. - 8
Den Teig in die vorbereitete Backform gießen und gleichmäßig verteilen.
💡 Profitipps: Die Oberfläche mit einem Spatel glattstreichen, damit der Kuchen gleichmäßig backt. - 9
45-50 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.
💡 Profitipps: Prüfen Sie mit einem Zahnstocher auf Garheit. Wenn er sauber herauskommt, ist der Kuchen fertig. - 10
Den Kuchen 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, bevor er zum vollständigen Abkühlen auf ein Kuchengitter gestürzt wird.
💡 Profitipps
- ✓Für ein intensiveres Aroma einen Teelöffel Zimt zu den trockenen Zutaten geben.
- ✓Servieren Sie Kuchenstücke mit einem Klecks Schlagsahne oder einer Kugel Vanilleeis.
- ✓Dieser Kuchen kann bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
✨ Variationsideen
Inspiration für Ihre eigene Version dieses Rezepts
- Fügen Sie eine Handvoll gehackte Nüsse (wie Walnüsse oder Pekannüsse) zum Teig hinzu.
- Mit einer einfachen Glasur aus Puderzucker und Milch beträufeln.