Harees
Chicken Variation
Täyteläinen ja lohduttava puuro, joka on valmistettu murennetusta vehnästä ja kanasta, haudutettuna hitaasti kermaiseksi ja ruokaisaksi. Valmistetaan usein erityistilaisuuksiin ja ramadaniin.

🧂 Ainekset
- 2 cups Murennettu vehnä (burghul)
- 500 g Luuttomat, nahattomat kananrinnat tai koivet(leikattuna suupalan kokoisiksi paloiksi)
- 1 large Sipuli(hienonnettuna)
- 4 cloves Valkosipuli(hienonnettuna)
- 8-10 cups Kananliemi tai vesi(säädä koostumusta)
- 4 tbsp Ghee tai suolaton voi
- 1 Kanelitanko
- 3 Kardemummenpalot
- to taste Suola
- to taste Mustapippuri
- 1 tsp Jauhettu kaneli(koristeeksi)
- 1/4 cup Paahdetut mantelilastut(koristeeksi)
👨🍳 Ohjeet
- 1
Huuhtele murennettu vehnä huolellisesti ja liota vedessä vähintään 1 tunnin ajan tai mieluiten yön yli. Valuta hyvin.
💡 Ammattilaisvinkit: Liottaminen auttaa vehnää kypsymään nopeammin ja muuttumaan kermaisemmaksi. - 2
Sulata isossa, paksupohjaisessa kattilassa tai valurautapadassa 2 ruokalusikallista gheeta keskilämmöllä. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää ja läpikuultavaa.
- 3
Lisää hienonnettu valkosipuli ja kypsennä vielä minuutti, kunnes se tuoksuu. Lisää kanapalat ja kypsennä, kunnes ne ovat kevyesti ruskistuneet kaikilta puolilta.
- 4
Lisää valumaan jätetty murennettu vehnä, kananliemi (aloita 8 kupillisella), kanelitanko, kardemummenpalot, suola ja pippuri kattilaan. Sekoita hyvin.
💡 Ammattilaisvinkit: Varmista, että nestettä on riittävästi peittämään vehnä ja kana. - 5
Kuumenna seos kiehuvaksi, vähennä sitten lämpöä matalaksi, peitä kattila tiiviisti ja anna hautua 3-4 tuntia, sekoittaen usein tarttumisen estämiseksi.
💡 Ammattilaisvinkit: Sekoittaminen on ratkaisevan tärkeää. Vehnä hajoaa ja paksuntaa seoksen puuromaiseksi. - 6
Hareesin kypsyessä lisää tarvittaessa enemmän kananlientä tai vettä, jos se muuttuu liian paksuksi. Lopullisen koostumuksen tulisi olla kuin erittäin paksua puuroa, jossa vehnä on täysin hajonnut ja kana mureaa.
💡 Ammattilaisvinkit: Voit käyttää puista lusikkaa joidenkin vehnänjyvien murskaamiseen kattilan reunaa vasten auttaaksesi niitä hajoamaan. - 7
Kun haluttu koostumus on saavutettu ja kana on kypsää, poista kanelitanko ja kardemummenpalot.
💡 Ammattilaisvinkit: Maista ja säädä mausteita (suola ja pippuri) tarpeen mukaan. - 8
Tarjoiluun: annostele kuumaa hareesia yksittäisiin kulhoihin. Valuta päälle loput 2 ruokalusikallista sulaa gheeta tai voita. Koristele jauhetulla kanelilla ja paahdetuilla mantelilastuilla.
💡 Ammattilaisvinkit: Jotkut sekoittavat gheen suoraan hareesin joukkoon ennen tarjoilua.
💡 Ammattilaisvinkit
- ✓Kärsivällisyys on hareesin valmistuksessa avainasemassa; pitkä, hidas kypsennysprosessi on välttämätön sen koostumukselle.
- ✓Tiheä sekoittaminen estää vehnää tarttumasta kattilan pohjaan.
- ✓Säädä nesteen määrää saavuttaaksesi haluamasi koostumuksen.
- ✓Tätä ruokaa valmistetaan usein suurina annoksina juhliin.
✨ Omat versiot
Inspiraatiota omaan versioosi tästä reseptistä
- Rikkaamman maun saamiseksi käytä koipipaloja rintafileiden sijaan.
- Jotkut reseptit sisältävät pienen määrän sokeria antamaan hentoa makeutta.
- Kasvisversion voi tehdä käyttämällä kasvislientä ja jättämällä kanan pois.