RecettesBeninIgname Frit avec Sauce Tomate Poivrée

Igname Frit avec Sauce Tomate Poivrée

Morceaux d'igname frits et croustillants servis avec une sauce tomate-poivre vibrante et épicée, un plat de rue et une entrée populaire.

Temps de préparation15 minutes
Temps de cuisson20 minutes
Temps total35 minutes
Portions4
DifficultéEasy
Igname Frit avec Sauce Tomate Poivrée - Benin traditional dish

🧂 Ingrédients

  • 1 kg Igname(pelé et coupé en cubes de 2,5 cm)
  • 400 g Tomates(fraîches, hachées)
  • 1 medium Oignon(haché)
  • 3 cloves Ail(haché finement)
  • 1 or to taste Piment Scotch Bonnet(épépiné et haché finement)
  • 500 ml Huile végétale(pour la friture)
  • 1 tsp Sel(ou au goût)
  • 0.5 tsp Poivre noir(moulu)
  • 1 tbsp Poudre d'écrevisse(facultatif, pour plus de saveur)

💡 Conseils de pro

  • Assurez-vous que l'igname est sec avant de le frire pour éviter les éclaboussures d'huile.
  • Ajustez la quantité de piment Scotch Bonnet pour contrôler le niveau de piquant.
  • La poudre d'écrevisse ajoute une saveur umami distincte commune dans la cuisine d'Afrique de l'Ouest.

Idées de variations

Inspiration pour votre propre version de cette recette

  • Ajouter une cuillère à soupe de concentré de tomate à la sauce pour une couleur et une saveur plus profondes.
  • Servir avec du poisson ou du poulet grillé.

🏷️ Tags

🍽️ S'accompagne bien avec

Accords mets et vins

Explorer tous les vins