रेसिपीAfghanistanAfghan Kashk-e-Bademjan

Afghan Kashk-e-Bademjan(अफगान कश्क-ए-बादमजान)

भुने हुए या तले हुए बैंगन से बना एक स्वादिष्ट और आरामदायक ऐपेटाइज़र या साइड डिश, जिसे मैश करके खट्टी दही सॉस (कश्क), तले हुए प्याज और पुदीने के साथ परोसा जाता है। यह हेरात में एक लोकप्रिय व्यंजन है।

तैयारी का समय20 minutes
पकाने का समय40 minutes
कुल समय60 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईMedium
Afghan Kashk-e-Bademjan - Afghanistan traditional dish

🧂 सामग्री

  • 2 large बैंगन(कुल मिलाकर लगभग 1.5 पाउंड)
  • 1/4 cup वनस्पति तेल(बैंगन और प्याज तलने के लिए)
  • 2 medium प्याज(पतले कटे हुए)
  • 3 cloves लहसुन(पिसा हुआ)
  • 2 medium टमाटर(कटे हुए)
  • 1/2 tsp हल्दी
  • 1 tsp नमक(या स्वादानुसार)
  • 1/4 tsp काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई)
  • 1 cup सादी दही(गाढ़ी, ग्रीक दही जैसी)
  • 1 tbsp सूखा पुदीना(गार्निश के लिए)
  • 1/4 cup कश्क (मट्ठा)(वैकल्पिक, प्रामाणिक खट्टेपन के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • बैंगन और दही की गुणवत्ता व्यंजन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है।
  • बैंगन को बिल्कुल गलने तक न पकाएं; थोड़ी बनावट वांछनीय है।
  • कश्क एक अनोखा नमकीन, खट्टा स्वाद जोड़ता है, लेकिन अनुपलब्ध होने पर इसे छोड़ा जा सकता है।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • थोड़ी सी मिर्च के लिए टमाटर के मिश्रण में एक चुटकी लाल मिर्च के गुच्छे डालें।
  • डुबाने के लिए अफगान ब्रेड (नान) के साथ परोसें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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