Jasha Paa(जाशा पा)
जाशा पा एक स्वादिष्ट और मसालेदार भूटानी चिकन स्टू है, जिसमें ताजी सामग्री जैसे नरम चिकन, सुगंधित मसाले और हरी मिर्च का भरपूर उपयोग होता है। यह एक आरामदायक व्यंजन है जिसे अक्सर भूटानी लाल चावल के साथ परोसा जाता है, जो भूटानी संस्कृति की गर्माहट और आतिथ्य का प्रतीक है।

🧂 सामग्री
- 500 g बिना हड्डी का चिकन(छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
- 2 large प्याज(बारीक कटा हुआ)
- 3 medium टमाटर(बारीक कटे हुए)
- 5 cloves लहसुन(बारीक पिसा हुआ)
- 1 inch piece अदरक(कद्दूकस किया हुआ)
- 3 हरी मिर्च(बारीक कटी हुई (स्वादानुसार))
- 1 tsp हल्दी पाउडर
- 1 tsp जीरा पाउडर
- 1 tsp धनिया पाउडर
- 1 tsp लाल मिर्च पाउडर(स्वादानुसार)
- 1 tsp गरम मसाला
- to taste नमक
- 3 tbsp वनस्पति तेल
- ताजा धनिया पत्ती(गार्निश के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
चिकन को मैरीनेट करें: चिकन के टुकड़ों को कद्दूकस किए हुए अदरक, पिसे हुए लहसुन, हल्दी पाउडर और नमक के साथ मिलाएं। इसे कम से कम 30 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें।
💡 पेशेवर सुझाव: मैरीनेट करने से स्वाद चिकन में अच्छी तरह समा जाता है। - 2
मसाला मिश्रण तैयार करें: एक छोटे कटोरे में जीरा पाउडर, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और गरम मसाला मिलाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: मसाला मिश्रण तैयार रखने से खाना बनाना आसान हो जाता है। - 3
एक पैन या बर्तन में मध्यम आंच पर वनस्पति तेल गरम करें। कटे हुए प्याज डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
- 4
मैरीनेट किया हुआ चिकन पैन में डालें और सभी तरफ से भूरा होने तक पकाएं।
- 5
कटे हुए टमाटर और तैयार मसाला मिश्रण डालकर अच्छी तरह मिलाएं। टमाटर नरम होने और मिश्रण से तेल अलग होने तक पकाएं।
- 6
कटी हुई हरी मिर्च डालें। अच्छी तरह मिलाएं, फिर पैन को ढक दें और चिकन को पकने तक धीमी आंच पर पकने दें।
- 7
नमक चखें और यदि आवश्यक हो तो नमक और मसाले का स्तर समायोजित करें। ताजी धनिया पत्ती से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव: परोसने से पहले चखकर नमक और मसाले की जांच कर लें। - 8
गरमागरम उबले हुए भूटानी लाल चावल के साथ परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव: लाल चावल जाशा पा के साथ पारंपरिक व्यंजन है।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अपनी पसंद के अनुसार हरी मिर्च की मात्रा समायोजित करें।
- ✓अधिक स्वाद के लिए, आप हड्डी वाले चिकन का उपयोग कर सकते हैं।
- ✓परोसने से पहले सुनिश्चित करें कि चिकन पूरी तरह से पक गया है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- शिमला मिर्च या मटर जैसी अन्य सब्जियां डालें।
- हल्के स्वाद के लिए, मिर्च की मात्रा कम करें।
- विभिन्न प्रकार की मिर्च का उपयोग करके अलग-अलग तीखापन और स्वाद प्राप्त करें।