Jamaican Dumpling Soup(जमैकन डंपलिंग सूप)
एक पौष्टिक और आरामदायक सूप जिसमें नरम, फूले हुए उबले हुए डंपलिंग एक स्वादिष्ट शोरबे में उबाले जाते हैं, जिसमें अक्सर सब्जियां और कभी-कभी चिकन या सॉल्टफिश भी होती है। यह अपनी सरलता और पौष्टिक गुणों के कारण एक मुख्य व्यंजन है।

🧂 सामग्री
- 2 cups मैदा(डंपलिंग के लिए)
- 1 teaspoon बेकिंग पाउडर(डंपलिंग के लिए)
- 0.5 teaspoon नमक(डंपलिंग के लिए)
- 0.75 cup पानी(लगभग, डंपलिंग के लिए)
- 8 cups चिकन शोरबा
- 2 medium गाजर(कटी हुई)
- 2 stalks अजवाइन का डंठल(कटा हुआ)
- 1 medium प्याज(कटा हुआ)
- 3 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
- 2 sprigs अजवायन की टहनी
- 4 berries ऑलस्पाइस बेरी(कुचली हुई)
- 1 teaspoon नमक(स्वादानुसार)
- 0.5 teaspoon काली मिर्च(ताजी पिसी हुई)
- 1 cup वैकल्पिक: पका हुआ चिकन या सॉल्टफिश(रेशेदार या अलग किया हुआ)
👨🍳 निर्देश
- 1
डंपलिंग तैयार करें: एक कटोरे में, मैदा, बेकिंग पाउडर और नमक को फेंटें। धीरे-धीरे पानी डालें, तब तक मिलाएं जब तक कि एक नरम आटा न बन जाए। चिकना होने तक थोड़ा गूंधें। छोटे, अंडाकार आकार के डंपलिंग बनाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: आटे को ज़्यादा न मिलाएं; यह नरम और लचीला होना चाहिए। - 2
एक बड़े बर्तन में, चिकन शोरबा को उबाल लें। कटी हुई गाजर, अजवाइन, कटा हुआ प्याज, बारीक कटा हुआ लहसुन, अजवायन की टहनी और कुचली हुई ऑलस्पाइस बेरी डालें।
⏱️ 5 minutes - 3
आंच को मध्यम-धीमा कर दें, ढक दें और लगभग 15 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक उबालें।
⏱️ 15 minutes - 4
शोरबे को नमक और काली मिर्च से सीज़न करें। यदि उपयोग कर रहे हैं, तो पका हुआ चिकन या सॉल्टफिश डालें।
⏱️ 2 minutes - 5
तैयार डंपलिंग को उबलते हुए सूप में सावधानी से डालें, सुनिश्चित करें कि वे डूब जाएं। ढक दें और लगभग 10-12 मिनट तक या जब तक डंपलिंग फूल न जाएं और पक न जाएं तब तक पकाएं।
⏱️ 12 minutes💡 पेशेवर सुझाव: डंपलिंग को ठीक से भाप में पकाने के लिए, पकाने के पहले 5-7 मिनट के दौरान ढक्कन न खोलें। - 6
परोसने से पहले अजवायन की टहनी हटा दें। सूप और डंपलिंग को कटोरे में निकाल लें।
💡 पेशेवर सुझाव: एक संपूर्ण भोजन के रूप में गरमागरम परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक पौष्टिक शोरबे के लिए, आप घर का बना चिकन स्टॉक उपयोग कर सकते हैं।
- ✓विविधता के लिए कटी हुई चो-चो (चायोट) या हरी बीन्स जैसी अन्य सब्जियां डालें।
- ✓सुनिश्चित करें कि डंपलिंग अच्छी तरह से पक गए हों; वे फूले हुए होने चाहिए और बीच में कच्चे नहीं।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अतिरिक्त स्वाद के लिए डंपलिंग आटे में एक चुटकी पिसा हुआ जायफल डालें।
- गहरे, धुएँ के स्वाद के लिए स्मोक्ड हैम हॉग का एक छोटा टुकड़ा शामिल करें।