Liberian Chicken Gravy with Rice(लाइबेरियन चिकन ग्रेवी विद राइस)
एक आरामदायक और स्वादिष्ट लाइबेरियन व्यंजन जिसमें मुलायम चिकन को एक गाढ़ी, स्वादिष्ट ग्रेवी में पकाया जाता है, जिसे फूले हुए सफेद चावल के साथ परोसा जाता है। यह एक लोकप्रिय घरेलू भोजन है जो संतुष्टिदायक और स्वादिष्ट दोनों है।

🧂 सामग्री
- 2 lbs चिकन के टुकड़े(हड्डी वाला, त्वचा वाला (जांघ और ड्रमस्टिक्स अनुशंसित))
- 1/4 cup वनस्पति तेल
- 1 large प्याज(कटे हुए)
- 3 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
- 2 tbsp टमाटर का पेस्ट
- 3 cups चिकन शोरबा
- 1 cup पानी
- 1 tsp अजवायन (Thyme)(सूखी)
- 1 तेज पत्ता
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च
- 2 tbsp मैदा(गाढ़ा करने के लिए)
- 2 cups लंबे दाने वाले चावल(परोसने के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
चिकन के टुकड़ों को नमक और काली मिर्च से अच्छी तरह सीज़न करें। एक बड़े बर्तन या डच ओवन में, मध्यम-तेज आंच पर वनस्पति तेल गरम करें। चिकन के टुकड़ों को सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक भूनें। चिकन निकाल कर अलग रख दें।
- 2
बर्तन में कटे हुए प्याज डालें और नरम और पारदर्शी होने तक, लगभग 5-7 मिनट तक भूनें।
💡 पेशेवर सुझाव: अतिरिक्त स्वाद के लिए भुने हुए चिकन की चिकनाई का उपयोग करें। - 3
बारीक कटा हुआ लहसुन डालें और 1 मिनट तक सुगंधित होने तक पकाएं।
- 4
टमाटर का पेस्ट डालें और लगातार चलाते हुए, 2-3 मिनट तक तब तक पकाएं जब तक कि वह थोड़ा गहरा न हो जाए।
💡 पेशेवर सुझाव: यह टमाटर के स्वाद को बढ़ाने में मदद करता है। - 5
प्याज के मिश्रण पर मैदा छिड़कें और अच्छी तरह से मिलाकर कोट करें। मैदा को टोस्ट करने के लिए 1-2 मिनट तक पकाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: यह एक रू (roux) बनाता है जो ग्रेवी को गाढ़ा करेगा। - 6
चिकन शोरबा और पानी को धीरे-धीरे फेंटते हुए डालें, यह सुनिश्चित करें कि कोई गांठ न बने। अजवायन (Thyme) और तेज पत्ता डालें। मिश्रण को उबाल आने तक लाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: तरल पदार्थ डालते समय लगातार फेंटते रहें। - 7
भूने हुए चिकन के टुकड़ों को वापस बर्तन में डालें। सुनिश्चित करें कि वे ग्रेवी में लगभग डूबे हुए हों। स्वादानुसार अतिरिक्त नमक और काली मिर्च डालें।
💡 पेशेवर सुझाव: ढकने से पहले चखें और सीज़निंग को समायोजित करें। - 8
बर्तन को ढक दें, आंच को धीमा कर दें, और 30-40 मिनट तक या जब तक चिकन पक न जाए और मुलायम न हो जाए, और ग्रेवी गाढ़ी न हो जाए, तब तक धीमी आंच पर पकने दें।
💡 पेशेवर सुझाव: चिपकने से बचाने के लिए बीच-बीच में चलाते रहें। - 9
जब ग्रेवी पक रही हो, पैकेट पर दिए गए निर्देशों के अनुसार लंबे दाने वाले चावल पकाएं। परोसने से पहले कांटे से फूला लें।
💡 पेशेवर सुझाव: फूले हुए चावल के लिए चावल और पानी का 1:2 अनुपात का प्रयोग करें। - 10
परोसने से पहले ग्रेवी से तेज पत्ता निकाल दें। फूले हुए सफेद चावल के ऊपर गरमागरम चिकन ग्रेवी परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक गाढ़ी ग्रेवी के लिए, आप चिकन की जांघों का उपयोग कर सकते हैं, जिनमें अधिक वसा और स्वाद होता है।
- ✓यदि ग्रेवी बहुत गाढ़ी है, तो थोड़ा और चिकन शोरबा या पानी डालें। यदि बहुत पतली है, तो कुछ और मिनट के लिए बिना ढके धीमी आंच पर पकाएं।
- ✓हल्की मिठास के लिए एक चुटकी लाल मिर्च के गुच्छे डाले जा सकते हैं।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- पकने के अंतिम 15 मिनट के दौरान ग्रेवी में कटे हुए शिमला मिर्च या मटर डालें।
- एक अलग स्वाद प्रोफ़ाइल के लिए, एक चम्मच स्मोक्ड पेपरिका डालें।
- मैश्ड यम (mashed yams) या उबली हुई हरी सब्जियों के साथ परोसें।