रेसिपीMaldivesMaldivian Mas Roshi

Maldivian Mas Roshi(मालदीवियन मास रोशी)

Stuffed Tuna and Coconut Flatbread

मास रोशी एक स्वादिष्ट मालदीवियन नाश्ता है जिसमें स्मोक्ड टूना और कसा हुआ नारियल की एक स्वादिष्ट भराई होती है, जो एक नरम, पैन-तली हुई फ्लैटब्रेड (रोशी) में लिपटी होती है। भराई को आमतौर पर मसालों, करी पत्ते, प्याज, लहसुन और अदरक के मिश्रण से सीज़न किया जाता है, जिससे एक चटपटा और सुगंधित स्वाद आता है। यह एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड है और मालदीवियन व्यंजनों की मुख्य सामग्रियों का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय20 minutes
कुल समय45 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईMedium
Maldivian Mas Roshi - Maldives traditional dish

🧂 सामग्री

  • 8 रोशी (मालदीवियन फ्लैटब्रेड)
  • 200 g स्मोक्ड टूना, फ्लेक्ड
  • 100 g कसा हुआ ताजा नारियल
  • 1 small प्याज, बारीक कटा हुआ
  • 2 लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ
  • 1 tsp अदरक, कद्दूकस किया हुआ
  • 1 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
  • 10 करी पत्ते
  • 1 tbsp नींबू का रस
  • 0.5 tsp हल्दी पाउडर
  • to taste नमक
  • 2 tbsp वनस्पति तेल, तलने के लिए

💡 पेशेवर सुझाव

  • स्मोक्ड टूना पारंपरिक है, लेकिन डिब्बाबंद टूना (अच्छी तरह से सूखा हुआ) का उपयोग विकल्प के रूप में किया जा सकता है।
  • अपनी पसंद के मसाले के स्तर के अनुसार हरी मिर्च की मात्रा समायोजित करें।
  • यदि ताज़ी करी पत्ते उपलब्ध नहीं हैं, तो आप उन्हें छोड़ सकते हैं या एक चुटकी सूखा करी पाउडर का उपयोग कर सकते हैं।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • अतिरिक्त कुरकुरापन और स्वाद के लिए भरावन में थोड़ी मात्रा में बारीक कटा हुआ प्याज डालें।
  • शाकाहारी संस्करण के लिए, टूना को छोड़ दें और कद्दूकस की हुई सब्जियां जैसे बारीक कटी हुई गाजर या गोभी डालें।
  • अतिरिक्त तीखेपन के लिए मालदीवियन चिली पेस्ट (लोनुमिरस) के एक गुड़िया के साथ परोसें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

वाइन पेयरिंग

सभी वाइन एक्सप्लोर करें

आपको और कौन सी रेसिपी पसंद आ सकती हैं