रेसिपीMaltaRoss fil-Forn

Ross fil-Forn(रॉस फिल-फोर्न)

एक आरामदायक और पौष्टिक बेक्ड चावल की डिश, 'रॉस फिल-फोर्न' माल्टीज़ घरों में एक मुख्य भोजन है। इसमें आमतौर पर चावल को एक रिच मीट सॉस, बेकैमल और चीज़ के साथ बेक किया जाता है, जिससे एक स्वादिष्ट कैसरोल बनता है।

तैयारी का समय30 minutes
पकाने का समय45 minutes
कुल समय1 hour 15 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Ross fil-Forn - Malta traditional dish

🧂 सामग्री

  • 300 g अरबोरियो या मध्यम-अनाज चावल
  • 400 g कीमा बनाया हुआ बीफ या बीफ और पोर्क का मिश्रण
  • 1 medium प्याज(बारीक कटा हुआ)
  • 2 cloves लहसुन(कटा हुआ)
  • 2 tbsp टमाटर पेस्ट
  • 400 g कुचले हुए टमाटर
  • 200 ml बीफ या सब्जी का शोरबा
  • 1 piece तेज पत्ता
  • 50 g मक्खन
  • 50 g मैदा
  • 500 ml दूध(गर्म)
  • 0.5 tsp जायफल(कद्दूकस किया हुआ)
  • 100 g कद्दूकस किया हुआ पनीर(जैसे, परमेसन या स्थानीय हार्ड चीज़)
  • to taste नमक और काली मिर्च
  • 2 tbsp जैतून का तेल

💡 पेशेवर सुझाव

  • चावल को शुरुआत में ज्यादा न पकाएं, क्योंकि यह ओवन में पकता रहेगा।
  • सुनिश्चित करें कि बेकैमल सॉस चिकना और गांठों से मुक्त हो।
  • अतिरिक्त स्वाद और पोषण के लिए आप मीट सॉस में मटर या अन्य सब्जियां डाल सकते हैं।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • डिश के बीच में कटे हुए उबले अंडों की एक परत डालें।
  • बिना मांस वाले संस्करण के लिए शाकाहारी कीमा का उपयोग करें।
  • मीट सॉस में कुछ पके हुए हैम या पैंसेटा को शामिल करें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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