रेसिपीMauritiusMauritian Sautéed Cabbage with Potatoes

Mauritian Sautéed Cabbage with Potatoes(मॉरीशस की आलू-पत्तागोभी की भुजिया)

Touffer Lichou

एक साधारण लेकिन स्वादिष्ट मॉरीशस का सब्ज़ी व्यंजन जहाँ कटी हुई पत्तागोभी को प्याज़, लहसुन, अदरक और आलू के साथ भूनकर एक आरामदायक और संतुष्टिदायक साइड डिश तैयार की जाती है।

तैयारी का समय15 minutes
पकाने का समय30 minutes
कुल समय45 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईEasy
Mauritian Sautéed Cabbage with Potatoes - Mauritius traditional dish

🧂 सामग्री

  • 0.5 large head पत्तागोभी(कटी हुई)
  • 2 medium आलू(छिले और 1/2-इंच के टुकड़ों में कटे हुए)
  • 1 medium प्याज(पतले कटे हुए)
  • 3 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 1 inch piece अदरक(कद्दूकस किया हुआ)
  • 1 medium टमाटर(कटे हुए)
  • 1 tsp अजवायन (Thyme)(सूखी, या 3-4 ताज़ी टहनियाँ)
  • 0.5 tsp सरसों के दाने
  • 2 tbsp वनस्पति तेल
  • 0.5 cup पानी(या आवश्यकतानुसार)
  • 1 tsp नमक(या स्वादानुसार)

💡 पेशेवर सुझाव

  • आप बदलाव के लिए गाजर या हरी बीन्स जैसी अन्य सब्जियां भी डाल सकते हैं।
  • अधिक मसालेदार संस्करण के लिए, लहसुन और अदरक के साथ बारीक कटी हुई हरी मिर्च डालें।
  • सुनिश्चित करें कि आलू पूरी तरह से पक गए हों लेकिन गलें नहीं।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • हल्की साइड डिश के लिए आलू छोड़ दें।
  • रंग और स्वाद के लिए एक चुटकी हल्दी डालें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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