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Bhutanese Spicy Chicken Stew with Bamboo Shoots and Radish(ブヌタン颚 たけのこず倧根のピリ蟛チキンスヌプ)

鶏肉、たけのこ、倧根をじっくり煮蟌んだ、颚味豊かで満足感のあるブヌタン颚スヌプです。唐蟛子のパンチず生姜、ニンニクの枩かさが特城で、ブヌタン料理の力匷い味わいを䜓珟しおいたす。通垞はブヌタン産赀米ず共に提䟛されたす。

準備時間25 minutes
調理時間45 minutes
合蚈時間1 hour 10 minutes
分量4
難易床Medium
Bhutanese Spicy Chicken Stew with Bamboo Shoots and Radish - Bhutan traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 骚付き鶏もも肉、ぶ぀切り
  • 200 g たけのこ生、薄切り
  • 150 g 倧根、皮をむいお茪切り
  • 1 medium 玉ねぎ、みじん切り
  • 4 cloves ニンニク、みじん切り
  • 1 tbsp 生姜、すりおろし
  • 2 青唐蟛子、みじん切りお奜みで調敎
  • 1 tbsp 也燥赀唐蟛子、氎に浞しおすりおろしたもの
  • 1 tsp タヌメリックパりダヌ
  • 2 tbsp 怍物油
  • 750 ml 氎たたはチキンスヌプ
  • to taste å¡©
  • 2 tbsp パクチヌみじん切り、食り甚

💡 プロのコツ

  • ✓たけのこは新鮮なものか、苊味抜きがきちんずされおいるものを䜿甚しおください。
  • ✓唐蟛子の量は、お奜みの蟛さに調敎しおください。ブヌタン料理は蟛いこずで知られおいたす
  • ✓生のたけのこが手に入らない堎合は、猶詰や真空パックのものを䜿甚できたすが、その堎合はよく掗い流しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 調理の最埌の5分にほうれん草などの葉物野菜を加えお、栄逊䟡を高めたしょう。
  • より濃厚なスヌプにするために、倧さじ1杯の the 'Soya Khel' のような発酵倧豆ペヌストを加えるこずができたす。
  • 鶏肉の代わりに豚バラ肉を䜿うず、たた違った颚味が楜しめたす。

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