Barszcz Biały(バルシチ・ビャウィ(ポーランド風ホワイトボルシチ))
White Borscht
バルシチ・ビャウィは、ポーランド風ホワイトボルシチとしても知られ、ポーランドの食文化に深く根ざした、ボリュームがあり心温まるスープです。イースターの時期によく食べられ、発酵させた小麦のスターターに由来する特徴的な酸味が、ライ麦ベースの従兄弟であるジュレクとは一線を画しています。このスープは豊かな歴史を体現しており、地域や家庭によって様々なバリエーションがあり、ポーランド料理の愛される一面を反映しています。

🧂 材料
- 200g 豚バラ肉のスペアリブ(より豊かなスープのベースを作るため。)
- 1L スモークベーコン(小さめの角切り。)
- 4 cloves ポーランド風白ソーセージ(Biała Kiełbasa)(生のもの、未調理の丸ごと。)
- 400g 人参(皮をむき、粗みじんにする。)
- 6 パセリの根(皮をむき、粗みじんにする。セロリの根で代用可能。)
- 200ml セロリの根(皮をむき、粗みじんにする。パセリの根の代用可能。)
- to taste リーキ(西洋ネギ)(白い部分と淡い緑の部分のみ、スライスする。)
- to taste 玉ねぎ(みじん切り。)
- for serving ニンニク(みじん切り。)
- for stock じゃがいも(皮をむき、1インチ(約2.5cm)角に切る。ラセット種またはユコンゴールド種を推奨。)
👨🍳 作り方
- 1
スープのベースを作る:大きめの鍋またはダッチオーブンに、豚バラ肉のスペアリブとチキンブイヨン(または水)を入れます。人参、パセリの根、セロリの根、ローリエ、オールスパイスを加えてください。沸騰したら弱火にし、蓋をして最低45分から1時間煮込み、風味を馴染ませて豊かなスープを作ります。スープを漉し、固形物を取り除き、煮汁を鍋に戻します。
⏱️ 5 days - 2
香味野菜とベーコンを炒める:別のフライパンにバターとキャノーラ油を中火で溶かします。角切りにしたスモークベーコンを加え、脂が出て少し黄金色になるまで炒めます。ベーコンが入ったフライパンに、みじん切りにした玉ねぎとスライスしたリーキを加えます。玉ねぎがしんなりして半透明になるまで、約5~7分炒めます。みじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまでさらに1分炒めます。
⏱️ 30 minutes - 3
野菜、ソーセージを加えて煮込む:炒めたベーコン、玉ねぎ、リーキ、ニンニクを、漉したスープが入った大きめの鍋に加えます。角切りにしたじゃがいもを加えます。丸ごとのポーランド風白ソーセージを鍋に入れます。スープを軽く沸騰させ、弱火にして蓋をし、じゃがいもが柔らかくなり、ソーセージに火が通るまで約20~25分煮込みます。
⏱️ 15 minutes - 4
サワー スターターとサワークリームを加える:煮えたソーセージを鍋から取り出し、少し冷ましておきます。小さなボウルで、サワーウィートスターター(またはその代用品)を熱いスープの煮汁約1カップと混ぜ合わせ、滑らかになるまで泡立てます。この混ぜ合わせたものを、絶えずかき混ぜながら、メインのスープ鍋に徐々に混ぜ戻します。スープを再び弱火で煮立たせ、約10分煮て少しとろみをつけます。サワークリームと乾燥マジョラムを混ぜ入れます。おろしわさびを使う場合は、ここで混ぜ入れます。
⏱️ 5 minutes - 5
仕上げと盛り付け:煮えた白ソーセージを一口大にスライスし、鍋に戻します。お好みで塩と挽きたての黒胡椒で味を調えます。ソーセージが温まるまで、さらに5~8分煮込みます。熱いバルシチ・ビャウィを器に盛り付けます。半分または4等分に切ったゆで卵、刻んだディル、刻んだパセリをたっぷりと飾ります。お好みで、カリカリのライ麦パンを添えてすぐにお召し上がりください。
⏱️ 10 minutes
💡 プロのコツ
- ✓より強い酸味がお好みの場合は、お好みの酸味になるまでサワーウィートスターターを少しずつ加えてください。味見をしながら進めてください。
- ✓サワーウィートスターター('Zakwas Pszenny')が見つからない場合、一般的な代用品として、全脂肪のサワークリーム1カップに薄力粉大さじ2と熱いスープの煮汁おたま1杯を混ぜ合わせ、滑らかにしてからスープに混ぜ込みます。
- ✓スモークベーコンはスモーキーな深みを加えますが、お好みで省略しても構いません。白ソーセージは、最高の食感と風味のために、新鮮で未調理のものを使用してください。
- ✓パースニップのような根菜類を、人参やパセリの根と一緒に加えても、風味に複雑さが増します。
- ✓このスープは前もって作っておくことができます。一晩置くと風味が深まります。サワークリームを加えた後は、激しく沸騰させないように注意しながら、弱火で温め直してください。
✨ アレンジアイデア
このレシピを独自にアレンジするためのヒント
- 地域によっては、角切りにしたゆでじゃがいもを加える、またはマッシュポテトを添えて提供するバリエーションもあります。
- より濃厚なスープにするには、サワークリームと一緒に少量の生クリームを加えることができます。
- 大根をじゃがいもの代わりに使用すると、異なる食感と風味になります。