๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Afghanistanโ†’Afghani Lamb Karahi

Afghani Lamb Karahi(์•„ํ”„๊ฐ„์‹ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์นด๋ผํžˆ (Afghani Lamb Karahi))

์นด๋ผํžˆ(์›)์— ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ํ† ๋งˆํ† , ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋ธ”๋ Œ๋”ฉํ•˜์—ฌ ์กฐ๋ฆฌํ•œ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์–‘๊ณ ๊ธฐ์™€ ๊นŠ๊ณ  ํ’๋ฏธ ์žˆ๋Š” ์†Œ์Šค๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Afghani Lamb Karahi - Afghanistan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ์–‘๊ณ ๊ธฐ(์ž‘๊ณ  ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋ฒ„ํ„ฐ
  • 6 tbsp ์‹์šฉ์œ 
  • 2 medium ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 500 g ํ† ๋งˆํ† (์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ๋งˆ๋Š˜(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ์ƒ๊ฐ•(๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 3 medium ์ฒญ๊ณ ์ถ”(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ (๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ))
  • 1 tbsp ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tbsp ํ๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์œผ๊นฌ ํ›„์ถ”
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 2 tbsp ๋ ˆ๋ชฌ ๋˜๋Š” ๋ผ์ž„ ์ฆ™
  • 0.25 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์ฒญ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋” ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์–‘๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ๋ญ‰๊ทผํ•˜๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋จน๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ๋‚œ์ด๋‚˜ ์ฐจํŒŒํ‹ฐ์™€ ๊ฐ™์€ ํ”Œ๋žซ๋ธŒ๋ ˆ๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์น˜ํ‚จ ์นด๋ผํžˆ: ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š” (์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์€ ์ด์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”).
  • ์กฐ๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„์— ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์–ด ๋” ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“œ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰