Sarma(์‚ฌ๋ฅด๋งˆ (Sarma))

Stuffed Cabbage Rolls

์‚ฌ๋ฅด๋งˆ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ํ’๋ถ€ํ•œ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋กค๋กœ, ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ, ์Œ€, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ์ฑ„์šฐ๊ณ  ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ์ตํžˆ๋„๋ก ์ฒœ์ฒœํžˆ ์กฐ๋ฆฌ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ์นธ ๋ฐ˜๋„์˜ ์ „ํ˜•์ ์ธ ์ปดํฌํŠธ ํ‘ธ๋“œ์ด๋ฉฐ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ์— ์ž์ฃผ ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„3 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„3 hours 45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Hard
Sarma - Albania traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 15 large ์ ˆ์ธ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์žŽ(๋˜๋Š” ์ ˆ์ธ ์–‘๋ฐฐ์ถ” 1๊ฐœ (์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ, ๋ฌผ๊ธฐ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์žŽ ๋ถ„๋ฆฌ))
  • 450 g ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ
  • 450 g ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 1 medium ๋‹น๊ทผ(์ฑ„์ฐ๊ธฐ)
  • 1 small ๊ฐ์ž(์ฑ„์ฐ๊ธฐ)
  • 1 cup ํฐ ์Œ€(์ตํžŒ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp ๋ฒ ์ œํƒ€ ์‹œ์ฆˆ๋‹
  • 3 tbsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ(๋‹จ๋ง› ๋˜๋Š” ํ›ˆ์ œ)
  • 100 g ํ›ˆ์ œ ๋ฒ ์ด์ปจ ๋˜๋Š” ๊ณ ๊ธฐ(์Šฌ๋ผ์ด์Šค, ์ธต์ธต์ด ์Œ“๊ธฐ ์šฉ)
  • 3 cups ๋ฌผ(๋˜๋Š” ์ž ๊ธธ ์ •๋„์˜ ์–‘)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 1 tbsp ๊ธฐ๋ฆ„(๋ณถ์Œ ์šฉ)
  • 2 optional ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์™€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์„ž์–ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์† ์žฌ๋ฃŒ์— ํ›ˆ์ œ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ ˆ์ธ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์žŽ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ๋“๋Š” ๋ฌผ์— ์‹์ดˆ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ƒ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์žŽ์„ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐ์ณ์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฒ ์ œํƒ€ ์‹œ์ฆˆ๋‹์€ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋ฐœ์นธ ๋ฐ˜๋„์˜ ๋งŒ๋Šฅ ์‹œ์ฆˆ๋‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”, ๋งˆ๋Š˜ ๊ฐ€๋ฃจ, ๋ง๋ฆฐ ํ—ˆ๋ธŒ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์„ž์–ด ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์ง€ ์•Š๋Š” ๋ฒ„์ „์œผ๋กœ๋Š” ์Œ€, ๋ณถ์€ ์ฑ„์†Œ(์–‘ํŒŒ, ๋‹น๊ทผ, ๋ฒ„์„ฏ), ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ์†์„ ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ํ† ๋งˆํ†  ๊ธฐ๋ฐ˜ ์†Œ์Šค๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜๋Š”๋ฐ, ์ด๋Š” ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋ฌผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋“์—ฌ ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ์† ์žฌ๋ฃŒ์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ