๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Algeriaโ†’Tajine Lahm Lhalou

Tajine Lahm Lhalou(ํƒ€์ง„ ๋ผํ•จ ํ• ๋ฃจ)

Sweet Lamb Tagine with Prunes and Almonds

์ „ํ†ต์ ์ธ ์•Œ์ œ๋ฆฌ์‹ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์งญ์งคํ•œ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ํƒ€์ง„์œผ๋กœ, ์ž๋‘, ๊ฑดํฌ๋„, ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ๋ฐ ์‚ฌํ”„๋ž€๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํžŒ ํ›„ ๊ตฌ์šด ์•„๋ชฌ๋“œ๋กœ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ๊ณผ ๋ช…์ ˆ์— ์ž์ฃผ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Tajine Lahm Lhalou - Algeria traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ์–‘ ์–ด๊นจ์‚ด ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋ฌด์—ผ ๋ฒ„ํ„ฐ
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 whole ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ
  • 1 tsp ๊ฐ€๋ฃจ ๊ณ„ํ”ผ
  • 1 tsp ๊ฐ€๋ฃจ ์ƒ๊ฐ•
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ
  • 6 strands ์‚ฌํ”„๋ž€ ์‹ค(์œผ๊นจ์„œ 2ํฐ์ˆ ์˜ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์— ์šฐ๋ ค๋‚ธ ๊ฒƒ)
  • 2 cups ๋ฌผ
  • 0.5 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 1 cup ์ž๋‘(์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 0.5 cup ๊ฑดํฌ๋„
  • 1 tbsp ์„คํƒ•
  • 2 tbsp ์˜ค๋ Œ์ง€ ๊ฝƒ์ˆ˜
  • 0.5 cup ์•„๋ชฌ๋“œ(๋ธ”๋žœ์นญํ•˜๊ณ  ๊ตฌ์šด ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๋ฃป๋ฐค ์žฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์†Œ์Šค๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌฝ์œผ๋ฉด ๋งˆ์ง€๋ง‰ 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋šœ๊ป‘์„ ์—ด๊ณ  ์กธ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํƒ€์ง„์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์ž๋‘์™€ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ํ†ตํ†ตํ•˜๊ฒŒ ๋ถˆ๋ ค์•ผ ์ตœ์ƒ์˜ ์‹๊ฐ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ž๋‘์™€ ๊ฑดํฌ๋„์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ง๋ฆฐ ์‚ด๊ตฌ ํ•œ ์คŒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ •ํ–ฅ ๊ฐ€๋ฃจ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋”ฐ๋œปํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฟ ์Šค์ฟ ์Šค ๋˜๋Š” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋นต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ