Antiguan Stewed Chicken(์คํฐ๊ฐ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์คํ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ํฅ๊ธํ ์ฑ์์ ํฅ์ ๋ฃ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ํ๋ถํ๊ณ ๋ง์๋ ์์ค์ ์กธ์ฌ ๋ง๋ , ๋ ๋ ํ๊ณ ๋ง์๋ ์ํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 lbs ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ(๋ผ์ ๊ป์ง ํฌํจ (๋์ ๋ค๋ฆฌ์ ๋ค๋ฆฌ์ด ์ถ์ฒ))
- 2 tbsp ์์ฉ์
- 1 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 medium ํํ๋ฆฌ์นด(์ด๋ค ์์ด๋ ๊ฐ๋ฅ, ๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 medium ํ ๋งํ (๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 2 cups ๋ญ ์ก์
- 1 tbsp ํ์(์ ์ ํ ๊ฒ, ๋ค์ง ๊ฒ ๋๋ ๊ฑด์กฐ ํ์ 1 ํฐ์คํผ)
- 4-5 whole ์ฌ์คํ์ด์ค ๋ฒ ๋ฆฌ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 2 stalks ์ชฝํ(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ ค ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 2
ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๋ค์ง ํํ๋ฆฌ์นด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 2-3๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ค์ง ํ ๋งํ ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 6
๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ญ ์ก์๋ฅผ ๋ถ๊ณ ํ์๊ณผ ์ฌ์คํ์ด์ค ๋ฒ ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ก์ฒด์ ๊ฑฐ์ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 7
๋๋น๋ฅผ ๋ฎ๊ณ ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ธ ํ, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 30-40๋ถ๊ฐ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ ธ์ผ ํฉ๋๋ค. - 8
๊ฐ์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์ฌ์คํ์ด์ค ๋ฒ ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชจ๋ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ฉด ์คํ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ํ ๋งํ ์ ์ ๋ง์ ์กฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. - 9
๋ค์ง ์ชฝํ๋ก ๊ณ ๋ช ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋ฐฅ์ด๋ ์๋์ฝฉ๊ณผ ๋ฐฅ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ๋ผ์ ์ฃผ์ค, ๋ง๋, ํ๋ธ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ต์ 30๋ถ๊ฐ ์ฌ์๋ก๋๋ค.
- โ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฌฝ์ผ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋๊ป์ ์ด๊ณ ์์ค๋ฅผ ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋ ๋์ฌ ์กธ์ ๋๋ค.
- โ๋ ํธ์งํ ์คํ๋ฅผ ์ํด ๋น๊ทผ์ด๋ ๊ฐ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง์ ํ์ดํธ ๋ผ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์ค์นด์น ๋ณด๋ท ํํผ(์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋ค์ง ๊ฒ)๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.