๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Antigua and Barbudaโ†’Antiguan Sweet Potato Pudding

Antiguan Sweet Potato Pudding(์•คํ‹ฐ๊ฐ€ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ํ‘ธ๋”ฉ)

๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ„ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ, ์ฝ”์ฝ”๋„›, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ข…์ข… ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋Ÿผ์„ ๋„ฃ์–ด ๊ตฌ์›Œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น›์œผ๋กœ ์บ๋Ÿฌ๋ฉœํ™”๋œ ์ง„ํ•˜๊ณ  ๋ฐ€๋„ ๋†’์€ ํŽธ์•ˆํ•œ ๋””์ €ํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„60 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 25 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Medium
Antiguan Sweet Potato Pudding - Antigua and Barbuda traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 lbs ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1 cup ์ฑ„ ์ฌ ์ฝ”์ฝ”๋„›(๋ฌด๊ฐ€๋‹น)
  • 1 cup ํ‘์„คํƒ•(๊พน๊พน ๋ˆŒ๋Ÿฌ ๋‹ด์€ ๊ฒƒ)
  • 0.5 cup ๋ฒ„ํ„ฐ(๋…น์ธ ๊ฒƒ)
  • 0.5 cup ์šฐ์œ 
  • 2 large ๋‹ฌ๊ฑ€
  • 1 teaspoon ๋ฐ”๋‹๋ผ ์ถ”์ถœ์•ก
  • 0.5 teaspoon ๋„›๋งฅ(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 teaspoon ์‹œ๋‚˜๋ชฌ
  • 2 tablespoons ๋Ÿผ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋‹คํฌ ๋˜๋Š” ์ŠคํŒŒ์ด์Šค๋“œ)
  • 0.25 teaspoon ์†Œ๊ธˆ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ‘ธ๋”ฉ ์งˆ๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋ฅผ ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ํ’€ํŒป ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ํ‘ธ๋”ฉ์€ ๋‹จ๋…์œผ๋กœ ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ผ ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ํ•œ ์Šค์ฟฑ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„œ๋น™ํ•˜๋ฉด ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ์‹๊ฐ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๊ฑดํฌ๋„๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ์ƒ๊ฐ•์„ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • ์„œ๋น™ ์ „์— ์œ—๋ฉด์— ์—ฐ์œ ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๋ฉด ๋‹ฌ์ฝคํ•จ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›€์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰