Aussie Rissoles(ํธ์ฃผ์ ๋ฏธํธ๋ณผ (์ค์ง ๋ฆฌ์))
ํธ์ฃผ์์ ์ฌ๋๋ฐ๋ ์ปดํฌํธ ํธ๋์ธ ๋ฆฌ์์ ์ฃผ๋ก ์๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ํฉ๊ธ๋น์ด ๋ ๋๊น์ง ํฌ์ ํ๊ธด ์๋ ๋ ๊ณ ๊ธฐ ํจํฐ์ ๋๋ค. ์ผ๊นฌ ๊ฐ์, ๊ทธ๋ ์ด๋น ์์ค ๋๋ ํ ๋งํ ์์ค์ ํจ๊ป ์์ฃผ ์ ๊ณต๋๋ ๋ค์ฌ๋ค๋ฅํ ์๋ฆฌ๋ก, ๊ฐ์กฑ ์์ฌ ๋ฐ ๋ฐ๋นํ์ ํ์ ๋ฉ๋ด์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500g ์๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก(์ก์ฆ์ ์ํด ์ง๋ฐฉ ํจ๋ ์ฝ 20%์ธ ๋ค์ง์ก์ ์ ํํ์ธ์)
- 75g ๊ฐ์ ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ์ฑ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 large ์ ํธ๋ฐ(๊ณฑ๊ฒ ์ฑ ์ฐ๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ ์ง๋ธ ๊ฒ)
- 1 medium ๋น๊ทผ(๊ณฑ๊ฒ ์ฑ ์ฐ๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ ์ง๋ธ ๊ฒ)
- 1 tbsp ๋ฌ๊ฑ(๊ฐ๋ณ๊ฒ ํ์ด์)
- 1 tsp ๋นต๊ฐ๋ฃจ (ํ์ฝ)(๋๋ ์ ์ ํ ๋นต๊ฐ๋ฃจ)
- 1/2 tsp ๋ง๋(๋ค์ง๊ฑฐ๋ ๊ณฑ๊ฒ ์ฑ ์ฌ ๊ฒ)
- 1/4 tsp ์ฐ์คํฐ ์์ค(Freshly ground, or to taste.)
- 2 tbsp ๊ฑด์กฐ ํ์(์ ํ ์ฌํญ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฑ์ ์ค๋น: ๊ฐ์ ์ํ๋ฅผ ํฐ ๋ฏน์ฑ ๋ณผ์ ์ฑ ์น๋๋ค. ์ฑ ์ฌ ์ ํธ๋ฐ๊ณผ ๋น๊ทผ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ต๋ํ ์ง๋ธ ํ ์ํ์ ํจ๊ป ๋ณผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๋ฆฌ์ ๋ฐ์ฃฝ ์๊ธฐ: ์๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก, ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํ์ด์ ๋ณผ์ ๋ด์ ๋ฌ๊ฑ, ๋นต๊ฐ๋ฃจ, ์ฐ์คํฐ ์์ค, ์ ํ ์ฌํญ์ธ ๊ฑด์กฐ ํ์๊ณผ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ์ฑ์๊ฐ ๋ด๊ธด ๋ณผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์ผ๋ก ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ์์ด๋๋ก ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์์ด์ค๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ผ๋ฉด ๋ฆฌ์์ด ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ผ๋ ์ฃผ์ํ์ธ์.
โฑ๏ธ 10 minutes - 3
ํจํฐ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฝ 10-12๊ฐ๋ก ๊ท ๋ฑํ๊ฒ ๋๋๋๋ค. ๊ฐ ๋ถ๋ถ์ ์ฝ 1.5-2cm (์ฝ 2/3์ธ์น) ๋๊ป์ ํจํฐ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ฐ ํจํฐ์ ํ์ชฝ ๋ฉด ์ค์์ ์ด์ง ๋๋ฌ ํ์ ํ์ฃผ์ธ์. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต๊ณ ๋ ๋ชจ์์ด ๋๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 4
๋ฆฌ์ ๊ตฝ๊ธฐ: ํฌ๊ณ ๋ฉ์ํ ํฌ์ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ตฐ ํ ์์ฉ์ 1ํฐ์ ์ ๋๋ฆ ๋๋ค. ํฌ์ด ๋จ๊ฑฐ์์ง๋ฉด ๋ฆฌ์ ์ ๋ฐ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ , ํฌ์ด ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. ๊ฐ ๋ฉด๋น ์ฝ 3-4๋ถ์ฉ, ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ด๋ถ ์จ๋๋ 71ยฐC (160ยฐF)์ ๋๋ฌํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ตํ ๋ฆฌ์์ ์ ์์ ์ฎ๊ฒจ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ๋ก ๋์จํ๊ฒ ๋ฎ์ด๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10-12 minutes - 5
๋ ๋ฒ์งธ ๋ฐฐ์น: ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ํฌ์ ๋จ์ ์์ฉ์ 1ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํ๊ณ , ๋ ๋ฒ์งธ ๋ฆฌ์ ๋ฐฐ์น์ ๋ํด์๋ ๊ตฝ๊ธฐ ๊ณผ์ ์ ๋ฐ๋ณตํฉ๋๋ค. ๋ชจ๋ ๋ฆฌ์์ด ๋ค ์ต์ผ๋ฉด, ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๋ช ๋ถ ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋์ด ์ํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋์ฑ ์ก์ฆ์ด ํ๋ถํ ๋ฆฌ์์ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ๋ค์ง์ก์ ์ง๋ฐฉ ํจ๋(์ฝ 20%)์ด ์ ์ ํ์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ์ฑ์๋ฅผ ์ฑ ์ฐ์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ต์ข ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์นํ๋ ์ํ ์์ด ์๋ถ๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ฆฌ์์ด ์ต๋ ๋์ ๋๋ฅด์ง ๋ง์ธ์. ์ก์ฆ์ด ๋น ์ ธ๋๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํจํฐ๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋์ฅ๊ณ ์์ 15-20๋ถ๊ฐ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ํ๋ฉด ๋ค๋ฃจ๊ธฐ ์ฌ์์ง๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก๊ณผ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก์ ๊ฐ์ ๋น์จ๋ก ์์ผ์ธ์.
- ๋ ์ ์ ํ ๋ง์ ์ํด ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ๋ ์ฐจ์ด๋ธ์ ๊ฐ์ ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ ๊น์ ์๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๋ฐ์ฃฝ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ 1ํฐ์ ๋๋ ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ ์ฝ๊ฐ ๋๋ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ์ ์ ํ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.