Spinach and Potato Strudel(์๊ธ์น ๊ฐ์ ์คํธ๋ฃจ๋ธ)
์ผ๊นฌ ๊ฐ์์ ์๊ธ์์ ๋ง๋๊ณผ ์ํ๋ก ๊ฐ์ ํ ํธ์งํ ์์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ๋ก ๊ฐ์ผ ์งญ์งคํ ์คํธ๋ฃจ๋ธ์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฉ์ธ ์๋ฆฌ๋ ๋ ๋ ํ ์ ํผํ์ด์ ๋ก ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 350 g ๊ฐ์(์์ค์ง ์๋ฌ๋ ๊ฐ์, ๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์ ๊ฒ)
- 300 g ์๊ธ์น(์ ์ ํ ๊ฒ, ์ป์ด์ ๊ฑฐ์น ๊ฒ ์ฑ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 1 small ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 sheet ํผํ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ(์ฝ 320g, ํด๋๋ ๊ฒ)
- 200 g ํฌ๋ฆผ์น์ฆ(ํ๋ง์ฉ)
- 1 tbsp ๋ ๋ชฌ์ฆ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1 ๋ฌ๊ฑ(ํ์ด๋์ ๊ฒ, ์๊ทธ ์์์ฉ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ๊ฐ์๋ฅผ ์๊ธ๋ฌผ์ ์ถ์ ์ตํ๋ ๋ถ์์ง์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ์ผ๊นน๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค์ง ๊ฐ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ผ๊นฐ ๋ ๋๋ฌด ๋ญ๊ฐ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. - 2
๊ฐ์๊ฐ ์ถ์์ง๋ ๋์, ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค์ฝ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ์ ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋์ด ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํด ์ด๋ง์ด ๋์ง ์๋๋ก ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ ์งํ์ธ์. - 3
์ฑ ์ฌ ์๊ธ์น๋ฅผ ํฌ์ ๋ฃ๊ณ ์๋คํด์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ์๊ธ๊ธฐ์ ์ฌ๋ถ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ ์ง๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๊ธ์น๋ฅผ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋๋์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ์์ ์กฐ์ ํ๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค. - 4
๋ณผ์ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์, ์ตํ ์๊ธ์น ํผํฉ๋ฌผ, ํฌ๋ฆผ์น์ฆ, ๋ ๋ชฌ์ฆ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ํ๋ง์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์คํธ๋ฃจ๋ธ์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ ์ ํ๋ง์ ๊ฐ์ด ์ ๋์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. - 5
์ค๋ธ์ 200ยฐC (400ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๋ฒ ์ดํน ์ํธ์ ํ์น๋จผํธ ํ์ดํผ๋ฅผ ๊น์ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ค๋ธ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์์ดํ๋ฉด ํ์ด์คํธ๋ฆฌ๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๊ตฌ์์ง๋๋ค. - 6
ํผํ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฐ ์์ ๋ ์์ ๋๊ณ ์ง์ฌ๊ฐํ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ค. ํ์ด์คํธ๋ฆฌ์ ํ์ชฝ ๊ธด ๋ฉด์ ์๊ธ์น ๊ฐ์ ํ๋ง์ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋จ๊ธฐ๊ณ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ์ด์คํธ๋ฆฌ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ ์๊ฒ ๋ฐ๋ฉด ๋ ๋ฐ์ญํ ํฌ๋ฌ์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 7
ํ์ด์คํธ๋ฆฌ๋ฅผ ํ๋ง ์๋ก ์ ์ด ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋ฌ ๋ดํฉํฉ๋๋ค. ๋จ๋ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ๋ ์๋ผ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ง์ด ์์ด ๋์ค์ง ์๋๋ก ์ด์์๋ฅผ ์ ๋ดํฉํ์ธ์. - 8
์ค๋น๋ ๋ฒ ์ดํน ์ํธ์ ์คํธ๋ฃจ๋ธ์ ์ด์์ ๋ถ๋ถ์ด ์๋๋ก ๊ฐ๋๋ก ๋์ต๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ํ์ด์ง ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ์ ์๋ฉด์ ๋ฐ๋ผ ํฉ๊ธ๋น ๊ดํ์ ๋ด๊ณ ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋น ์ ธ๋๊ฐ ์ ์๋๋ก ๋ช ๊ตฐ๋ฐ ์นผ์ง์ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์นผ์ง์ ๋ด๋ฉด ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋น ์ ธ๋๊ฐ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ ๋ ํด์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. - 9
30-40๋ถ ๋์, ๋๋ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ๊ฐ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ถํ์ด ์ค๋ฅผ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๊ตฝ๋ ์ค๊ฐ์ ๋ฒ ์ดํน ์ํธ๋ฅผ ๋๋ ค์ค๋๋ค. - 10
์คํธ๋ฃจ๋ธ์ ์๋ฅด๊ณ ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๋ช ๋ถ ๋์ ์ํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ฉด ํ๋ง์ด ๊ตณ์ด ์๋ฅด๊ธฐ ์ฌ์์ง๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ํ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๊ทธ๋คผ์๋ฅด ๋๋ ์๋ฉํ ๊ฐ์ ๊ฐํ์ ๊ฐ ์น์ฆ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋๋ ์๊ธ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์์ ํ ํด๋ํ๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ง๋ด์ผ ํฉ๋๋ค.
- โ์ด ์คํธ๋ฃจ๋ธ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์๋ค๊ฐ ๋ค์ ๋ฐ์ ๋จน์ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ง์ ์ตํ ๋ฒ ์ด์ปจ ์กฐ๊ฐ์ด๋ ๋ณถ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ์ธ์.
- ํฌ๋ฆผ์น์ฆ ๋์ ์น์ฆ์์ค๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ค๋ฅธ ์๊ฐ์ ์ฆ๊ธฐ์ธ์.