๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Botswanaโ†’Mogatla

Mogatla(๋ชจ๊ฐ€ํ‹€๋ผ (์†Œ๊ผฌ๋ฆฌ ์ŠคํŠœ))

Oxtail Stew

๋ชจ๊ฐ€ํ‹€๋ผ๋Š” ๋ณด์ธ ์™€๋‚˜์—์„œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ์— ์ฆ๊ฒจ ๋จน๋Š” ํ’์„ฑํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์†Œ๊ผฌ๋ฆฌ ์ŠคํŠœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์†Œ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฑ„์†Œ์™€ ์–‘๋…๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์˜ค๋žœ ์‹œ๊ฐ„ ๋“์—ฌ๋‚ด ๊นŠ์€ ๋งŒ์กฑ๊ฐ์„ ์ฃผ๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„3 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„3 hours 25 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Mogatla - Botswana traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 kg ์†Œ๊ผฌ๋ฆฌ
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (ํ†ต์กฐ๋ฆผ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 750 ml ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ์šฐ์Šคํ„ฐ ์†Œ์Šค
  • 2 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • for garnish ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์†Œ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ์— ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๊ฒ‰๋ฉด์ด ์ž˜ ์ต๋„๋ก ๊ตฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜๊ฐ€ ์—†์œผ๋ฉด ๋ฌผ๊ณผ ๋น„ํ”„ ์Šคํ†ก ํ๋ธŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์ŠคํŠœ๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‘˜ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋™์•ˆ ๋ง›์ด ๋” ๊นŠ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. stovetop์—์„œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋‹ค์‹œ ๋ฐ์›๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํŒŒ์Šค๋‹™์ด๋‚˜ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‹ค์ง„ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๋”์šฑ ๊นŠ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰