๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Brazilโ†’Caldo Verde Brasileiro

Caldo Verde Brasileiro(์นผ๋‘ ๋ฒ ๋ฅด๋ฐ ๋ธŒ๋ผ์งˆ๋ฆฌ์•ˆ)

์นผ๋‘ ๋ฒ ๋ฅด๋ฐ ๋ธŒ๋ผ์งˆ๋ฆฌ์•ˆ์€ ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ ์ „ํ†ต ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์‹์œผ๋กœ ๋ณ€ํ˜•ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ, ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ์ฃผ๋Š” ์Œ์‹์œผ๋กœ ๋ธŒ๋ผ์งˆ ์š”๋ฆฌ ๋ฌธํ™”์— ๊นŠ์ด ๋ฟŒ๋ฆฌ๋‚ด๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ฐ์ž ๋ฒ ์ด์Šค, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ผ€์ผ, ์งญ์งคํ•œ ํ›ˆ์ œ ์†Œ์‹œ์ง€๊ฐ€ ํŠน์ง•์ธ ์ด ์ƒ๊ธฐ ๋„˜์น˜๋Š” ๋…น์ƒ‰ ์ˆ˜ํ”„๋Š” ๋ช…์ ˆ์— ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ์Œ์‹์ด๋ฉฐ ๋”ฐ๋œปํ•จ๊ณผ ํ™˜๋Œ€์˜ ์ƒ์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Caldo Verde Brasileiro - Brazil traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋…ธ๋ž€ ๊ฐ์ž(์•ฝ 1.5kg, ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  2.5cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 300 g ํ›ˆ์ œ ๋ง๊ท€์‚ฌ ์†Œ์‹œ์ง€ (๋˜๋Š” ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ/ํ‚ค์—˜๋ฐ”์‚ฌ)(์•ฝ 300g, ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 200 g ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 1 medium ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ์ผ€์ผ(์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์žŽ์„ ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ (์‰ฌํฐ๋‚˜๋“œ))
  • 3 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(์„œ๋น™์šฉ ์ถ”๊ฐ€)
  • 1.5 liters ๋ฌผ(์•ฝ 2๋ฆฌํ„ฐ (์•ฝ 8.5์ปต))
  • to taste ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • to taste ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ฐ€์žฅ ์ •ํ†ต์ ์ธ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ํ›ˆ์ œ ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ ๋ง๊ท€์‚ฌ ์†Œ์‹œ์ง€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”. ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ๋‚˜ ํ‚ค์—˜๋ฐ”์‚ฌ๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ตœ์ƒ์˜ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ์ผ€์ผ์„ ์•„์ฃผ ์–‡๊ฒŒ (์‰ฌํฐ๋‚˜๋“œ) ์ฐ์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ๋นจ๋ฆฌ ์ต๊ณ  ์ˆ˜ํ”„์™€ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ฒŒ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ฐ์ž๋ฅผ ์‚ถ์„ ๋•Œ ๋ฌผ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜๋‚˜ ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๋” ๊นŠ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์†Œ์‹œ์ง€ ๊ธฐ๋ฆ„๊ณผ ๊ฐ์ž ์ž์ฒด์—์„œ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ๋ง›์ด ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ผ€์ผ์„ ๋„ˆ๋ฌด ์ตํžˆ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด์„œ๋„ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์”น๋Š” ๋ง›๊ณผ ๋ฐ์€ ๋…น์ƒ‰์ด ๋‚จ์•„ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฑ„์‹ ๋˜๋Š” ๋น„๊ฑด ๋ฒ„์ „์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ์†Œ์‹œ์ง€๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ํฐ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋น„๊ฑด ์š”๊ฑฐํŠธ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์„ธ์š”.
  • ๊ฐ์ž๋ฅผ ์‚ถ์„ ๋•Œ ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ์„ ๋„ฃ์–ด ์€์€ํ•œ ํ–ฅ์„ ๋”ํ•˜๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ข€ ๋” ์”น๋Š” ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์™„์ „ํžˆ ๋ธ”๋ Œ๋”ฉํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹  ํฌํฌ๋กœ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์œผ๊นจ์„œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ