Sveshtarnik(์ค๋ฒ ์ฌํ๋ฅด๋ (๊ผฌ์น ๊ตฌ์ด))
Pork and Vegetable Skewers
์ค๋ฒ ์ฌํ๋ฅด๋์ ์ฑ์์ ํจ๊ป ๊ผฌ์น์ ๊ฟฐ์ด ๊ตฌ์ด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์์ ์ผ์ธ ๋ชจ์๊ณผ ์ถ์ ์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๋ฉ๋ด๋ก, ํ์ ํฅ๊ณผ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ด์ดํ ์ก์ง๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 800 g ๋ผ์ง ์ด๊นจ์ด(1.5์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 2 medium ์ํ(์จ์ง ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 2 medium ํํ๋ฆฌ์นด(๋ค์ํ ์์, ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ 1.5์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 1 medium ์ฃผํค๋(1์ธ์น ๋๊ป์ ์ํ์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 4 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 2 tbsp ๋ ๋ ์์ธ ์์ด
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ
- 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ํ์
- 1 tsp ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- to taste ์๊ธ
- 8-10 ๋๋ฌด ๋๋ ๊ธ์ ๊ผฌ์น
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋๋ฌด ๊ผฌ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ต์ 30๋ถ ๋์ ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ๊ผฌ์น๋ฅผ ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ๋๋ ๊ฒ์ ์์ ํ ๊ตฌ์ด๋ฅผ ์ํด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 2
ํฐ ๋ณผ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ํ๋ธ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ๋ ๋ ์์ธ ์์ด, ๋ค์ง ๋ง๋, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ํ์, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ์๋ ์ด ๊ณ ๋ฃจ ๋ฐฐ๋๋ก ์ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ค์จ์์ ์ต์ 30๋ถ, ๋๋ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ต๋ 4์๊ฐ ๋์ ์ฌ์๋์ธ์. - 3
์๋ ํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ํ๋ธ๋ฅผ ๊ผฌ์น์ ๊ฟฐ๊ณ , ์ํ, ํํ๋ฆฌ์นด, ์ฃผํค๋ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ๋ฒ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฉฐ ๊ฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต๋๋ก ๊ผฌ์น์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋๋ฌด ๋นฝ๋นฝํ๊ฒ ๊ฝ์ง ๋ง์ธ์. - 4
๊ทธ๋ฆด์ ์ค๊ฐ-๋์ ๋ถ๋ก ์์ดํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ทธ๋ฆด ์์ ๊ฐ ๊นจ๋ํ๊ณ ์ด์ง ๊ธฐ๋ฆ์น ๋์ด ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋๋ก ํ์ธ์. - 5
๊ผฌ์น๋ฅผ ์ฝ 12-15๋ถ ๋์ ๊ฐ๋ ๋ค์ง์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ณด๊ธฐ ์ข๊ฒ ๊ทธ์๋ ธ์ผ๋ฉฐ ์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ด๋ถ ์จ๋๊ฐ 71ยฐC (160ยฐF)์ ๋๋ฌํด์ผ ํฉ๋๋ค. - 6
๊ผฌ์น๋ฅผ ๊ทธ๋ฆด์์ ๊บผ๋ด ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๋ช ๋ถ ๋์ ํด์ง์ํต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํด์ง์ํค๋ ๋์ ์ก์ฆ์ด ์ฌ๋ถ๋ฐฐ๋์ด ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ผ์ง ์ด๊นจ์ด์ ์ง๋ฐฉ ํจ๋์ด ๋์ ๊ตฌ์ด ์ค์ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ด์ดํ๊ฒ ์ ์ง๋๋ฏ๋ก ์ด์์ ์ ๋๋ค.
- โ๊ผฌ์น์ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ๋ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
- โ์ ์ ํ ์๋ฌ๋, ์๊ฑฐํธ ๋ฅ ๋๋ ์ ํต ๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ์๋นํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๊ฑฐํธ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์๋๋ฉด ํจ์ฌ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋ ์ ์น ๋ฆฌ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ์ธ์.
- ์ ํต ํ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ฏ๋ถ์ ๊ผฌ์น๋ฅผ ๊ตฌ์๋ณด์ธ์.