Achu and Yellow Soup(์์ถ์ ์๋ก์ฐ ์ํ)
์นด๋ฉ๋ฃฌ์ ์ฌ๋๋ฐ๋ ์๋ฆฌ์ธ ์์ถ๋ ์ผ๊นฌ ํ๋ก(์ฝ์ฝ์)๋ก ๋ง๋ค์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ฐ์ฃฝ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ ๋ ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ํ์ , ์ก์, ๋ ํนํ ํฅ์ ๋ฃ ํผํฉ๋ฌผ๋ก ๋ง๋ ํ๊ธฐ์ฐฌ '์๋ก์ฐ ์ํ'์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋์ด ํธ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์์ฌ๋ฅผ ์์ฑํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 kg ํ๋ก (์ฝ์ฝ์)(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํผ์งํ๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 kg ์๊ณ ๊ธฐ, ์ผ์๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ๋ชจ๋ฌ ๊ณ ๊ธฐ(ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 250 g ์ ๊ป์ง (์นธ๋ค/ํฐ๋ชจ)(๊นจ๋์ด ์ป์ด ์ฌ ๊ฒ)
- 200 g ํ์ ๋๋ ๋ง๋ฆฐ ์์ (๊นจ๋์ด ์์งํ ๊ฒ)
- 2 cups ํ์
- 1 tsp ์ํ์ (์นธ์/๋ํค)(๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ 1/2์ปต์ ๋ น์ธ ๊ฒ)
- 1 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ์์ถ ํฅ์ ๋ฃ (์ ํต ํผํฉ)(์ํ๋ฆฌ์นด ์์ฅ์ด๋ ์จ๋ผ์ธ์์ ๊ตฌํ ์ ์์)
- 2 tbsp ์ผ๊นฌ ์์ฐ (ํฌ๋ ์ดํผ์ฌ)
- 1 tsp ์ผ๊นฌ ์ํ๋ฆฌ์นด ๋ํธ
- 1 tsp ์ผ๊นฌ ์๊ฐ
- 1 tsp ์ผ๊นฌ ๋ง๋
- 3 pieces ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ํ๋ธ (๋งค๊ธฐ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 4 cups ๋ฌผ(๊ณ ๊ธฐ์ ์ํ ์ถ๊ธฐ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊ณ ๊ธฐ์ ์ ๊ป์ง ์ถ๊ธฐ: ํฐ ๋๋น์ ๋ชจ๋ฌ ๊ณ ๊ธฐ, ์ ๊ป์ง, ๋ค์ง ์ํ, ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ํ๋ธ, ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ ๊ธธ ๋งํผ ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ง๊ธด ๋ถ์์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ ์ผ์ฐ ์ถ๊ธฐ ์์ํ์ธ์. - 2
์ถ๊ณ ์๋ ๊ณ ๊ธฐ ๋๋น์ ํ์ ์์ ์ ๋ฃ๊ณ 5-10๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
- 3
์๋ก์ฐ ์ํ ๋ฒ ์ด์ค ์ค๋น: ๋ณ๋์ ๋ณผ์ ํ์ ์ ๋ น์ธ ์ํ์ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋ ธ๋์์ด ๋ ๋๊น์ง ํ์ฐจ๊ฒ ์ ์ต๋๋ค. ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๋๋ก ๊ณ์ ์ ์ผ๋ฉด์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ก์๋ฅผ ์ ์ง์ ์ผ๋ก ๋ถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ์์ ์ํ์ ๋ ธ๋์๊ณผ ๋ ํนํ ํ๋ฏธ์ ํ์์ ์ ๋๋ค. - 4
์๋ก์ฐ ์ํ ๋ฒ ์ด์ค์ ์ผ๊นฌ ์์ฐ, ์์ถ ํฅ์ ๋ฃ, ์ํ๋ฆฌ์นด ๋ํธ, ์๊ฐ, ๋ง๋์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ๋์ ๋๋ค. ์ฝ 15-20๋ถ ๋์ ๋์ฌ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ฐ๋ฌ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 5
๊ป์ง์งธ ํ๋ก๋ฅผ ์์ ํ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง (์ฝ 30-40๋ถ) ์ถ์ต๋๋ค. ์์ง ๋ฐ๋ปํ ๋ ํ๋ก ๊ป์ง์ ๋ฒ๊น๋๋ค. ์ ๊ตฌ์ ๊ณต์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฐ์ฃฝ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ด ๋ ๋๊น์ง ์ผ๊นจ๊ณ , ํ์ ์ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ํต์ ์ผ๋ก ์ ๊ตฌ์ ๋นป์ง๋ง, ํธ๋ ํ๋ก์ธ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 6
์ผ๊นฌ ํ๋ก (์์ถ)๋ฅผ ์๋น ์ ์์ ๋ฅ๊ธ๊ฒ ๋ชจ์์ ๋ ๋๋ค. ๊ฐ์ด๋ฐ์ ํ์ ํ๊ณ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ก์ฐ ์ํ๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ตํ ๊ณ ๊ธฐ์ ์์ ์ ์์ถ ์ฃผ๋ณ์ ๋์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ถ๋ฅผ ์ํด ํ๋ก๋ฅผ ์ผ๊นจ๊ธฐ ์ ์ ์ ์ต์๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ํฅ์ ๋ฃ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํด ์ํ์ ์ผ๊นฌ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ๋ ๋ณํ๋ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๊ตฌ์ด ํ๋ํ ์ธ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ธ์.
- ์ง์ญ์ ๋ฐ๋ผ ์๋ก์ฐ ์ํ์ ๋ค๋ฅธ ์ ํต ํฅ์ ๋ฃ๋ ํ๋ธ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.