๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Chileโ†’Navajas a la Plancha con Ajo y Perejil

Navajas a la Plancha con Ajo y Perejil(๊ตฌ์šด ์นผ์กฐ๊ฐœ (๋งˆ๋Š˜๊ณผ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ))

์‹ ์„ ํ•œ ์นผ์กฐ๊ฐœ๋ฅผ ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ตฌ์›Œ๋‚ด ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ๋ณธ์—ฐ์˜ ๋ง›์„ ์‚ด๋ฆฐ, ๋‹จ์ˆœํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์„ธ๋ จ๋œ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„5 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„20 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Navajas a la Plancha con Ajo y Perejil - Chile traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ์นผ์กฐ๊ฐœ(์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ, ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์†์งˆ๋œ ๊ฒƒ)
  • 4 dientes ๋งˆ๋Š˜(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 0.25 taza ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cucharadas ์—‘์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฒ„์ง„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 al gusto ์†Œ๊ธˆ
  • 1 al gusto ํ›„์ถ”(๊ฒ€์€์ƒ‰)
  • 1 unidad ๋ ˆ๋ชฌ(์„œ๋น™์šฉ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ด ์š”๋ฆฌ์˜ ์„ฑ๊ณต์€ ์นผ์กฐ๊ฐœ์˜ ์‹ ์„ ๋„์— ๋‹ฌ๋ ค ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์นผ์กฐ๊ฐœ๋ฅผ ๊ณผํ•˜๊ฒŒ ์ตํžˆ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์ž…์„ ๋ฒŒ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์•ผ์ง€, ์งˆ๊ธฐ๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ์•ˆ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์กฐ๊ฐœ๊ฐ€ ์ž…์„ ๋ฒŒ๋ฆฌ๊ธฐ ์ง์ „์— ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ์„ ์‚ด์ง ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฉด ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๋”ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋‹ค์ง„ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋„ฃ์–ด ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ ๋Œ€์‹  ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์นผ์กฐ๊ฐœ๋ฅผ ๊ตฌ์šฐ๋ฉด ๋”์šฑ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ