Kuchmachi(์ฟ ์น๋ง์น (Kuchmachi))
์ฟ ์น๋ง์น๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ์ ์ฌ์ฅ, ๊ฐ, ์ฝฉํฅ, ์ง๋ผ, ํํ ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ด์ฅ์ ์ด์ฉํด ๋ง๋๋ ์ ํต ์กฐ์ง์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํฅ๊ธํ ํ๋ธ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ์๋ ํ๋ฉฐ, ์ข ์ข ํธ๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๋ฅ ์จ์์ผ๋ก ์ฅ์ํ์ฌ ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ค์ํ ๋ด์ฅ (์ฌ์ฅ, ๊ฐ, ์ฝฉํฅ, ์ง๋ผ, ํํ)(๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ)
- 1.5 liters ๋ฌผ
- 2 ์๊ณ์ ์
- 4 ๋ง๋(์ตํ ๋ ์ผ๊นฌ ๋ง๋ 2์ชฝ, ์์ ๋ ๋ค์ง ๋ง๋ 2์ชฝ)
- 4 ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 200 g ๋ผ์ง๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ๋ฒํฐ
- 400 g ํธ๋(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 tbsp ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด
- 2 heaped tsp ๋ง๋ฆฐ ์ธ๋จธ ์ธ์ด๋ฒ๋ฆฌ (Summer Savory)
- 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ๊ณ ์
- 1 tsp ๊ตต์ ๊ณ ์ถ
- 1 tsp ๋ธ๋ฃจ ํ๋ด๊ทธ๋ฆญ (Blue Fenugreek)
- 40 g ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ์ฅ์์ฉ ์ถ๊ฐ)
- ์๋ฅ ์จ์(์ฅ์์ฉ)
- ์๊ธ(๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 1 tsp ํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ด์ฅ์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ป์ด ๊น๋์ฐ๊ธฐํฉ๋๋ค. ๋๋น์ ์๊ณ์ ์๊ณผ ์ผ๊นฌ ๋ง๋ 2์ชฝ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ฌผ 1.5๋ฆฌํฐ๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ ์ฝํ ๋ถ์์ ์ต์ 2์๊ฐ ๋์, ๋๋ ๋ด์ฅ์ด ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ๊ณ ๋ฌผ์ด ์ฆ๋ฐํ๋ฉด ๋๋ ๋ฌผ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- 2
๋ด์ฅ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ์กฐ๋ฆฌ์ก์ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค. ๋ด์ฅ์ ์ฝ๊ฐ ์ํ ํ ์์ฃผ ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ด์ฅ์ด ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ต์ด์ผ ์๋ฅด๊ธฐ ์ฝ๊ณ ์ํ๋ ์ ๋ฉ๋๋ค. - 3
ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ผ์ง๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ฝํ ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 10๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฝ๊ฐ ํฉ๊ธ๋น์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
์๋ผ๋ ๋ด์ฅ์ ์ํ์ ํจ๊ป ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ง๋ฆฐ ์ธ๋จธ ์ธ์ด๋ฒ๋ฆฌ, ๋ง๋ฆฐ ๊ณ ์, ๊ตต์ ๊ณ ์ถ, ๋ธ๋ฃจ ํ๋ด๊ทธ๋ฆญ, ํ์ถ, ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์ฝ 15-20๋ถ ๋์ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ค์ง ํธ๋์ ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด๋ฅผ ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ด๋๋ก ๋ณถ๊ณ 5๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 6
๋ค์ง ์ ์ ํ ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํด ๋ณด์ด๋ฉด ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํด ๋ ์กฐ๋ฆฌ์ก์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ง๊ฐ์ ์ด์ดํด์ผ ํ์ง๋ง ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ง์ง ์์์ผ ํฉ๋๋ค. - 7
์ฟ ์น๋ง์น๋ฅผ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ด๊ณ ์ ์ ํ ๊ณ ์์ ์๋ฅ ์จ์์ ๋ฟ๋ ค ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ค์ํ ๋ด์ฅ์ ํจ๊ป ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๋ณตํฉ์ ์ธ ๋ง๊ณผ ์๊ฐ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํธ๋์ ๋ด์ฅ์ ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๋ ๊ฒ์ด ์ด ์๋ฆฌ์ ์๊ฐ์ ๊ฒฐ์ ํ๋ ํต์ฌ์ ๋๋ค.
- โ์๋ฅ ์จ์์ ํ๋ถํ๊ณ ์งญ์งคํ ์๋ฆฌ์ ํ์์ ์ธ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ์์ฝคํ ๋๋น๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๊ฐ๋จํ ๋ฒ์ ์ ์ํด ํธ๋๋ฅผ ์๋ตํ๋ ๋ ์ํผ๋ ์์ต๋๋ค.
- ์ ํต์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๋ผ์ง๊ธฐ๋ฆ(๋ผ๋)์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.