Youvetsi(์ ๋ฒ ์น (Youvetsi))
Greek Baked Lamb with Orzo
๋ถ๋๋ฌ์ด ์ ์ด๊นจ์ด์ ์งํ ํ ๋งํ ์ ํฅ์ ๋ฃ ์์ค์ ํน ๋์ฌ๋ธ ํ, ์ค๋ฅด์กฐ ํ์คํ์ ํจ๊ป ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ต์ ๋๊น์ง ์ค๋ธ์์ ๊ตฌ์๋ด๋ ํธ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๊ทธ๋ฆฌ์ค์ ์ํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ผํ๋กํฐ๋ฆฌ ์น์ฆ๊ฐ ์งญ์งคํ๊ณ ๊ฐ์น ๋ง ๋๋ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋ง์ ๋ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ์ ์ด๊นจ์ด(2์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 300 g ์ค๋ฅด์กฐ ํ์คํ
- 400 g ์ผ๊นฌ ํ ๋งํ (ํต์กฐ๋ฆผ ๋๋ ์ ์ ํ ๊ฒ)
- 1 large ๋ ธ๋ ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 whole ๊ณํผ ์คํฑ
- 1 dried ์๊ณ์ ์
- 120 ml ๋ ๋ ์์ธ(์ ํ ์ฌํญ์ด๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ค๋๋ค)
- 500 ml ์๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 100 g ์ผํ๋กํฐ๋ฆฌ ์น์ฆ(๊ฐ์์ ์์ ๋ฟ๋ฆด ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 160ยฐC (320ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ํฌ๊ณ ์ค๋ธ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ ๋ฒ์ 3-4๋ถ์ฉ ๊ฐ ๋ฉด์ด ์งํ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 2
๋ถ์ ์ค๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค. ๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5-7๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋ถ์ ๊ฐ์ ์กฐ๊ฐ๋ค์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 8 minutes - 3
๋ ๋ ์์ธ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋๋น์ ๋ถ๊ณ 2-3๋ถ๊ฐ ๋์ด๋ฉด์ ๋ฐ๋ฅ์ ๊ธ์ด๋ด ๋ฐ๊ธ๋ ์ด์ฆํฉ๋๋ค. ์ผ๊นฌ ํ ๋งํ , ์๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์, ๊ณํผ ์คํฑ, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ตฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ก์ฒด๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
๋๋น ๋๊ป์ด๋ ํธ์ผ๋ก ๋จ๋จํ ๋ฎ์ต๋๋ค. ์์ด๋ ์ค๋ธ์ ๋ฃ๊ณ 2์๊ฐ ๋์ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋งค์ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ ธ ๊ฑฐ์ ๋ถ์์ง ๋๊น์ง ํน ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ ํ์ธํ๊ณ ๋๋ฌด ๋ง๋ฅด๋ฉด ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 hours - 5
์ค๋ธ์์ ๋๋น๋ฅผ ๊บผ๋ ๋๋ค. ์ค๋ฅด์กฐ ํ์คํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ก์ฒด์ ์ ๊ธฐ๋๋ก ์์ต๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋๋ฌด ๋์งํด ๋ณด์ด๋ฉด ์ค๋ฅด์กฐ๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต์ ์ ์๋๋ก ์ก์๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ง์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 6
์ค๋ธ ์จ๋๋ฅผ 190ยฐC (375ยฐF)๋ก ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋๋น๋ฅผ ์ค๋ธ์ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ 20-25๋ถ ๋์ ๋๋ ์ค๋ฅด์กฐ๊ฐ ์๋ดํ ๊ฐ ๋๊ณ ์ก์ฒด์ ๋๋ถ๋ถ์ ํก์ํ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์๋ถ๋ถ์ด ์ด์ง ํฉ๊ธ์์ด ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 25 minutes - 7
์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ ๋๋ค. ๊ณํผ ์คํฑ๊ณผ ์๊ณ์ ์์ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ฐ์ ์ผํ๋กํฐ๋ฆฌ ์น์ฆ๋ฅผ ์๋ฉด์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ 5-10๋ถ ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋์ด ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ์น์ฆ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด, ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ๋ ํ์ ๊ฐ์ ํ๋ธ์ ํจ๊ป ๋ฐค์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ๊ณํผ ์คํฑ์ ์ ํต ๊ทธ๋ฆฌ์ค ํ๋ฏธ์ ๋งค์ฐ ์ค์ํ๋ฏ๋ก ๋นผ๋จน์ง ๋ง์ธ์!
- โ์ค๋ฅด์กฐ๋ ์ต์ผ๋ฉด์ ์ก์ฒด๋ฅผ ํก์ํ๋ฏ๋ก, ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ธฐ ์ํ ์ถฉ๋ถํ ์๋ถ์ด ์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. ํ์ํ๋ค๋ฉด ์ก์๋ ๋ฌผ๋ก ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ผํ๋กํฐ๋ฆฌ ์น์ฆ๋ ๋จ๋จํ๊ณ ์งญ์งคํ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์น์ฆ์ ๋๋ค. ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ์ง ์ข์ ํ์ฝ๋ฆฌ๋ ธ ๋ก๋ง๋ ธ ๋๋ ํ๋ฅด๋ฉ์ฐ ์น์ฆ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ง๋ง, ํ๋ฏธ๋ ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๊ณ ๊ธฐ ๋์ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์ด์ด๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ด๊นจ์ด์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ์ค๋ฅด์กฐ ๋์ ํฌ๋ฆฌํ๋ผํค(๋ค๋ฅธ ๋ชจ์์ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ํ์คํ)๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ฝ๊ฐ ๋ํ๋ ค๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํ ๊ผฌ์ง ๋ฃ์ผ์ธ์.