๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Hawaiiโ†’Hawaiian Kalua Turkey Hash

Hawaiian Kalua Turkey Hash(ํ•˜์™€์ด์•ˆ ์นผ๋ฃจ์•„ ํ„ฐํ‚ค ํ•ด์‹œ)

์ž˜๊ฒŒ ์ฐข์€ ์นผ๋ฃจ์•„ ์Šคํƒ€์ผ ํ„ฐํ‚ค, ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ, ์–‘ํŒŒ, ์–‘๋…์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•˜๊ณ  ์งญ์งคํ•œ ํ•ด์‹œ๋กœ, ์•„์นจ์ด๋‚˜ ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜์— ์™„๋ฒฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Hawaiian Kalua Turkey Hash - Hawaii traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 cups ์ตํžŒ ์นผ๋ฃจ์•„ ํ„ฐํ‚ค(์ฐข์–ด์„œ ์ค€๋น„ (๋‚จ์€ ์นผ๋ฃจ์•„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ํ›ˆ์ œ ํ„ฐํ‚ค ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ))
  • 2 medium ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  1/2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1 medium ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 tsp ๋ฆฌํ€ด๋“œ ์Šค๋ชจํฌ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋” ์ง„ํ•œ ํ›ˆ์ œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 3 stalks ์ชฝํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 4 large ๊ณ„๋ž€(๊ณ๋“ค์ž„์šฉ, ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋‚จ์€ ์นผ๋ฃจ์•„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ํ„ฐํ‚ค๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด, ํ„ฐํ‚ค ๋ธŒ๋ ˆ์ŠคํŠธ๋ฅผ ํ•˜์™€์ด์•ˆ ์ฒœ์ผ์—ผ๊ณผ ๋ฆฌํ€ด๋“œ ์Šค๋ชจํฌ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฌ์›Œ ์ฐข์–ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ํ•ด์‹œ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด, ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์–‡๊ฒŒ ํŽด์„œ ๋งŽ์ด ์ “์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋‚˜๋„๋ก ๋‘์„ธ์š”.
  • โœ“ํ›ˆ์ œ ํ–ฅ์˜ ์ •๋„๋Š” ์„ ํ˜ธ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๋ฆฌํ€ด๋“œ ์Šค๋ชจํฌ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด(๋นจ๊ฐ„์ƒ‰ ๋˜๋Š” ์ดˆ๋ก์ƒ‰)๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์ƒ‰๊ฐ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๊ณผ ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ€ ๊ฒ€์€์ฝฉ ํ†ต์กฐ๋ฆผ์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ ์‚ด์‚ฌ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋‚ด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰