๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Hawaiiโ†’Hawaiian Saimin

Hawaiian Saimin(ํ•˜์™€์ด์•ˆ ์‚ฌ์ด๋ฏผ)

์‚ฌ์ด๋ฏผ์€ ํ•˜์™€์ด์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ตญ์ˆ˜ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์„ฌ์˜ ๋‹ค๋ฌธํ™”์  ์œ ์‚ฐ์„ ๋ฐ˜์˜ํ•˜๋Š” ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ๋‹ค์šฉ๋„์ ์ธ ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ํ’๋ฏธ ์žˆ๋Š” ๊ตญ๋ฌผ, ์ซ„๊นƒํ•œ ๋ฉด, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ณ ๋ช…์ด ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ์–ธ์ œ๋“  ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ํ˜„์ง€ ๊ฐ€์ •์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Hawaiian Saimin - Hawaii traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 pound ์‚ฌ์ด๋ฏผ ๋˜๋Š” ๋ผ๋ฉด ์‚ฌ๋ฆฌ
  • 16 cups ๋ฌผ(๋ฉด ์‚ถ๋Š” ์šฉ)
  • 1 tablespoon ์†Œ๊ธˆ(๋ฉด ์‚ถ๋Š” ์šฉ)
  • 4 cups ์น˜ํ‚จ ์œก์ˆ˜
  • 1 tablespoon ์ƒ๊ฐ•(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tablespoons ๊ฐ„์žฅ(๋˜๋Š” ์‹œ์˜ค์•ผ ๋ผ๋ฉ˜ ์ˆ˜ํ”„ 1ํŒฉ)
  • 2 ๊ฑดํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์œก์ˆ˜์šฉ)
  • 0.25 cup ๊ฑด์ƒˆ์šฐ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์œก์ˆ˜์šฉ)
  • 0.25 cup ๊ฐ€์“ฐ์˜ค๋ถ€์‹œ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์œก์ˆ˜์šฉ)
  • 8 oz ๊ฐ€๋งˆ๋ณด์ฝ” (์–ด๋ฌต)(์Šฌ๋ผ์ด์Šค ํ•œ ๊ฒƒ)
  • 2 stalks ์ชฝํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 oz ์ŠคํŒธ(์Šฌ๋ผ์ด์Šค ํ•˜๊ณ  ์กฐ๋ฆฌํ•œ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ ํ† ํ•‘))
  • 4 oz ํ–„(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ ํ† ํ•‘))
  • 2 ๋‹ฌ๊ฑ€(์‚ถ์•„์„œ ๋ฐ˜ ์ž๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ์Šคํฌ๋žจ๋ธ” (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ ํ† ํ•‘))

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์œก์ˆ˜๊ฐ€ ์‚ฌ์ด๋ฏผ์˜ ํ•ต์‹ฌ์ด๋ฏ€๋กœ, ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์‹คํ—˜ํ•ด ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ง์„ค์ด์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.
  • โœ“์‚ฌ์ด๋ฏผ ๋ฉด์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์–‡๊ณ  ์ซ„๊นƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฐพ๊ธฐ ์–ด๋ ต๋‹ค๋ฉด ๋ผ๋ฉด ์‚ฌ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ข‹์€ ๋Œ€์ฒด์žฌ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋งค์šฐ ๊ด€๋Œ€ํ•˜๋ฉฐ ์†์— ์žˆ๋Š” ์–ด๋–ค ํ† ํ•‘์œผ๋กœ๋“  ์ ์‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์‚ฌ์ด๋ฏผ์€ ํŽธ์•ˆํ•œ ์Œ์‹์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜๋ฉฐ ์ข…์ข… ๋Šฆ์€ ๋ฐค์ด๋‚˜ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์‹์‚ฌ๋กœ ๋จน์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฐจ๊ฐ€์šด ์‚ฌ์ด๋ฏผ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ: ๋ฉด์„ ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ ์‹ํžŒ ํ›„, ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ๊ณผ ํ† ํ•‘์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ์‚ฌ์ด๋ฏผ: ์œก์ˆ˜์— ์Šค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ๋‚˜ ๊ณ ์ถ”๊ธฐ๋ฆ„์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฑ„์‹ ์‚ฌ์ด๋ฏผ: ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ ํ† ํ•‘์€ ๋นผ๊ณ , ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ„, ๋ฒ„์„ฏ, ๋‘๋ถ€์™€ ๊ฐ™์€ ์ฑ„์†Œ์— ์ง‘์ค‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰